{"title":"Arroz| Harina","description":"","products":[{"product_id":"lentejas-moong","title":"Judias Mungo partidas y peladas  (Vigna radiata) | Mung dal Yellow 2kg Natco","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e Yellow Mung Dal está hecho de frijoles mung enteros que se han descascarado y partido, lo que da como resultado una delicada legumbre parecida a las lentejas que es rápida de cocinar, fácil de digerir y altamente nutritiva.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• También se suele utilizar para las sopas y para preparar Dal Fry.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Cuando se hierve, también se puede usar como relleno para bocadillos indios como samosas y parathas.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• El uso más común de Yellow Mung dal es en khichadi, un tipo de papilla de arroz indio. Se prepara en una olla agregando semillas de comino, jengibre, hojas de laurel y bolas de pimienta negra al ghee caliente, seguido de porciones iguales de arroz y mung dal amarillo. Se fríe por un par de minutos, se le agrega cúrcuma y sal, junto con agua. Luego se cocina a presión.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Contiene una buena cantidad de hierro y fibra necesaria para la formación de glóbulos rojos y reduce el riesgo de anemia.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Es extremadamente ligero y fácil de digerir. Por lo tanto, a menudo se sirve como sopa o con pan tostado durante la enfermedad.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Energía - 1188kJ \/ 279kcal\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Grasa - 1,1 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Hidratos de carbono - 46,3 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• de los cuales azúcar - 4,5 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Fibra dietética - 0g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Sal - 1g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_natco_thumb.jpg?v=1549880392\" alt=\"\"\u003e   \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38492253716649,"sku":"","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/MungdalNatco_c07f8772-b429-4e5c-aeb1-b6be2dd53f24.png?v=1609583851"},{"product_id":"lentejas-toor-aceitosa","title":"Frijol Gandul con aceite (Cajanus cajan) | Pigeon Peas | Toor dal plain 2kg Khana Khazana","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e-\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eToor dal, comúnmente conocido como arhar dal, es parte de la familia de las leguminosas que incluye guisantes, frijoles y lentejas. También se le conoce como 'gandules'. Es una legumbre amarilla ovalada que se usa ampliamente en los hogares indios como alimento básico. Eso no es todo; contiene diferentes nutrientes, que benefician positivamente al organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara cocinar, este toor dal debe remojarse en agua antes de cocinarlo. Además, este producto puede durar mucho tiempo a temperatura ambiente sin estropearse.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Remoje en agua durante una hora.\u003cbr\u003e• Retirar del agua y hervir con cúrcuma, sal y un poco de aceite.\u003cbr\u003e• Caliente el ghee en una sartén y agregue diferentes ingredientes, según las necesidades individuales.\u003cbr\u003e• Agregue Toor dal en la sartén con especias.\u003cbr\u003e• Cocine por diez minutos.\u003cbr\u003e• Adorne la comida con cilantro picado y sirva.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Todas las recetas con toor dal tienen beneficios para la salud ya que los diferentes nutrientes están intactos.\u003cbr\u003e• Los niveles de fibra en cualquier receta de toor dal ofrecen alivio del estreñimiento y la indigestión. Además, este nutriente mejora el movimiento de las heces a través del intestino.\u003cbr\u003e• El potasio en este producto ayuda a mantener niveles normales de presión arterial. Esto reduce las posibilidades de desarrollar cualquier condición cardiovascular.\u003cbr\u003e• Los altos niveles de proteína en Plain Toor Dal controlan la ingesta de calorías por día haciendo que una persona se sienta satisfecha durante mucho tiempo. En consecuencia, la proteína mejora el metabolismo del cuerpo. Un metabolismo alto acelera el proceso de quema de grasa.\u003cbr\u003e• Los niveles de magnesio en toor dal refuerzan el sistema inmunológico, reduciendo las posibilidades de contraer diferentes dolencias.\u003cbr\u003e• Este producto ayuda a las personas diabéticas a mantener niveles normales de azúcar en la sangre.\u003cbr\u003e• Los carbohidratos en toor dal proporcionan al cuerpo ya los órganos del cuerpo los niveles de energía necesarios para el funcionamiento normal.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Energía - 120 kcal\u003cbr\u003e• Proteína - 8 g\u003cbr\u003e• Grasa - 0,5 g\u003cbr\u003e• Carbohidratos-22 g\u003cbr\u003e• Fibra -6g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Khana Khazana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":21290838753362,"sku":"","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/i18_9bc42895-a3d3-4a26-895c-613490aee990.jpg?v=1674664110"},{"product_id":"lentejas-rojas","title":"Lentejas Rojas (Lens culinaris) | Red Lentils | Masoor dal 1kg Natco","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e las lentejas rojas se conocen popularmente como 'masoor dhuli dal' en la India. Esta es una variante del masoor dal donde el dal se quita de su piel negra, revelando un cuerpo rojo o naranja y se divide en dos mitades, lo que da como resultado lentejas de forma plana. Estas lentejas pertenecen a una planta arbustiva de la familia de las leguminosas, que da vainas que contienen estas lentejas. Las lentejas rojas partidas se cocinan muy rápida y fácilmente y se vuelven cremosas y de color dorado al cocinarlas. Como son suaves, no requieren remojo antes de cocinarlos. Son de sabor suave, por lo que se atemperan con aceite y diferentes especias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Las lentejas son deliciosas añadidas a guisos, dals, curry y chilis, y son fantásticas como sustituto de la carne para wraps, hamburguesas vegetarianas y sloppy joes sin carne.\u003cbr\u003e• También son muy sabrosos cocidos solos y servidos con arroz o mezclados con otras verduras.\u003cbr\u003e• También se puede preparar un delicioso khichdi agregando masoor dal, arroz y especias.\u003cbr\u003e• También se puede servir como sopa cuando se le agregan algunas verduras o carne\/pollo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Las lentejas rojas partidas son abundantes en antioxidantes que previenen y reducen el daño celular y tisular que conduce al envejecimiento rápido.\u003cbr\u003e• Estos son una rica fuente de fibra que a su vez es buena para la digestión porque la fibra empuja fácilmente los materiales de desecho fuera del intestino. Esto es beneficioso para el estómago ya que requiere cantidades menores de ácido estomacal y bilis para la digestión, lo que ayuda a prevenir problemas como inflamación digestiva, úlceras estomacales y cáncer de colon.\u003cbr\u003e• Estos son ricos en vitaminas A, C, E, cobre y zinc, que son nutrientes importantes que protegen y fortalecen la visión.\u003cbr\u003e• Contienen hierro que ayuda en el desarrollo de glóbulos rojos en el cuerpo y por lo tanto previene la anemia.\u003cbr\u003e• También tiene propiedades inmunoestimulantes debido a la presencia de zinc en él.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Energía- 954kJ\/ 318Kcal\u003cbr\u003e• Grasa-1.3g\u003cbr\u003e• Hidratos de carbono- 56,3 g\u003cbr\u003e• Fibra- 5.0g\u003cbr\u003e• Proteína- 23,8 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"font-size: 1.4em;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_natco_thumb.jpg?v=1549880392\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003e   \u003c\/span\u003e\u003cimg style=\"font-size: 1.4em;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38466468315305,"sku":"","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/2056_desi_gourmet_images_36.jpg?v=1577794689"},{"product_id":"lentejas","title":"Lentejas Marrones | Brown Lentils | Masoor whole 500g Schani","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ePerteneciente a la familia de las lentejas, las masoor dal enteras son lentejas redondas y planas, de color marrón oscuro y con el interior anaranjado. A diferencia de la mayoría de las lentejas, no requieren mucho remojo y se cocinan en poco tiempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Incluir en sopas y guisos abundantes y calientes\u003cbr\u003e• Enfriar y mezclar con ensaladas o utilizar para rellenar verduras\u003cbr\u003e• Se usa en una variedad de formas: se puede saborear con arroz, rotis e incluso pan.\u003cbr\u003e• Aporta la mayoría de los nutrientes que ofrece la carne.\u003cbr\u003e• El arroz, cuando se prepara con masoor dal entero y otras legumbres, se llama khichdi, una receta muy popular en el subcontinente indio.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• La lenteja marrón es una buena fuente de fibra dietética y proteína.\u003cbr\u003e• Se cree que ayuda a reducir el colesterol malo.\u003cbr\u003e• Es una buena fuente de ácido fólico, potasio y hierro.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Energía\/Calorías: 1264kJ\/297kcal\u003cbr\u003e• Grasa: 1,9 g\u003cbr\u003e• de los cuales saturados: 0g\u003cbr\u003e• Carbohidratos: 48g\u003cbr\u003e• de los cuales azúcares: 4,5 g\u003cbr\u003e• Fibra: 18g\u003cbr\u003e• Proteína: 24 g\u003cbr\u003e• Sal: 1g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" alt=\"\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38504191721641,"sku":"","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/SchaniMasoornew_183b8b56-028b-40d9-ae9c-88e6795ca8a0.jpg?v=1608554452"},{"product_id":"urid-entero","title":"Frijol negro (Vigna mungo) | Whole Urid Beans 1kg Khana Khazana","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN\u003c\/strong\u003e - Urid (Urad) Dal está entero y con su cáscara negra natural. Una de las legumbres más preciadas de la India, el gramo negro se origina en la India, donde se cultiva desde la antigüedad. Usado ampliamente para hacer dal, el gramo negro tiene una textura pegajosa una vez que se hierve y se deja partir. Debe remojarse durante unas horas antes de su uso. Esto asegura que se cocina más rápido. Una vez ablandado, el dal se espesa para formar una deliciosa y rica salsa. Los dals con cáscara generalmente se consideran más nutritivos en la India y Black Urid es rico en proteínas y hierro, lo que lo convierte en el refuerzo de energía perfecto en una dieta vegetariana.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e-\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Urid o Urad dal gota se usa ampliamente en la cocina del sur de la India, por ejemplo, para hacer rebozados para vada, idlis y dosas.\u003cbr\u003e• El dal frito se puede preparar hirviendo el dal y sazonándolo con tomate, ajo, jengibre y cebolla.\u003cbr\u003e• Se puede moler y usar con harina de arroz para hacer chakli o murukku.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Mejora la Digestión. El gramo negro o Urad dal es una rica fuente de nutrición como cinco solubles e insolubles.\u003cbr\u003e• También ayuda a reducir el colesterol malo.\u003cbr\u003e• Contiene una gran cantidad de minerales esenciales como cobre, hierro, magnesio, manganeso, calcio, potasio. Es muy nutritiva y recomendada para diabéticos (al igual que otras legumbres).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Energía- 151 kcal\u003cbr\u003e• Proteína - 13 g\u003cbr\u003e• Grasa - 1 g\u003cbr\u003e• Carbohidratos - 30 g\u003cbr\u003e• Fibra - 9 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e  \u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Khana Khazana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38492352708777,"sku":"","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/L5_9298a9d4-31a4-4a92-ac70-0a7194913b0b.jpg?v=1749720306"},{"product_id":"arroz-superior-basmati-heer-heer-superior-basmati-rice","title":"Arroz Basmati Extra Largo |  Basmati Rice Extra Long 5kg \"HEER\"","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl arroz basmati tiene un grano delgado y alargado que permanece separado y esponjoso cuando se cocina. Los granos suelen ser más largos que otros tipos de arroz y tienen un aroma único que a menudo se compara con las palomitas de maíz o el jazmín. La palabra \"basmati\" en sí se traduce como \"fragante\" en hindi, lo que refleja el tentador olor del arroz.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl arroz basmati es un ingrediente versátil que se utiliza en una amplia gama de platos, especialmente en las cocinas india, de Oriente Medio y persa. Se usa comúnmente para preparar pilafs, biryanis, arroz frito y pulao. El arroz se puede cocinar solo o aromatizado con especias y hierbas para realzar su fragancia natural.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eBajo en grasa: \u003c\/span\u003eel arroz Basmati es naturalmente bajo en grasa, lo que lo convierte en una opción más saludable en comparación con otras variedades de arroz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eSin gluten:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees naturalmente libre de gluten, por lo que es adecuado para personas con intolerancia al gluten o enfermedad celíaca.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eBuena fuente de carbohidratos: \u003c\/span\u003eel arroz basmati es una rica fuente de carbohidratos que proporciona energía esencial para el cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eÍndice glucémico bajo: \u003c\/span\u003etiene un índice glucémico más bajo en comparación con otros tipos de arroz, lo que significa que causa un aumento más lento en los niveles de azúcar en la sangre después del consumo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eContiene nutrientes esenciales: \u003c\/span\u003eel arroz basmati contiene varios nutrientes esenciales como tiamina, niacina, vitamina K y minerales como magnesio y fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (por 100 gramos de arroz basmati cocido):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalorías: 121\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: 25,22 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína: 2,6 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamina K: 0,5 microgramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTiamina (Vitamina B1): 0,07 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiacina (Vitamina B3): 1,57 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesio: 25 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFósforo: 36 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eVale la pena señalar que el valor nutricional puede variar según la marca y el método de cocción utilizado. El arroz basmati es una opción saludable cuando se consume como parte de una dieta equilibrada y puede contribuir al bienestar general.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Heer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37617522311337,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/R8_bb31e254-2047-4323-a647-d0cc56738665.jpg?v=1766849878"},{"product_id":"harina-de-cebada-barley-flour","title":"Harina de Cebada | Barley Flour 900g Natco","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa harina de cebada es una harina saludable que tiene un índice glucémico bajo y es rica en fibra dietética. La harina de cebada mejora la digestión y ayuda a perder peso.\u003cbr\u003eEs una buena fuente de antioxidantes, ayuda a controlar la diabetes. Necesidad diaria, una gran fuente de minerales y vitaminas y aumenta la inmunidad.\u003cbr\u003eLa cebada está repleta de selenio, que ayuda a preservar la elasticidad de la piel, protegiéndola así del aflojamiento y del daño de los radicales libres.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÚselo para preparar parathas saludables.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReduce el hambre y puede ayudarle a perder peso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl contenido de fibra soluble e insoluble mejora la digestión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuede prevenir los cálculos biliares y reducir el riesgo de cirugía de vesícula biliar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos betaglucanos pueden ayudar a reducir el colesterol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional - (Por 100 g)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalorías: 307,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: 63 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa: 1g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína: 10 g.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_natco_thumb.jpg?v=1549880392\"\u003e   \u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37700470931625,"sku":"","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/H4_d34a453a-27b6-404d-baa8-bcaa49041058.jpg?v=1771608706"},{"product_id":"harina-integral-de-trigo-para-chapati-whole-wheat-flour-for-chapati-shudh-chakki-atta-aashirvaad","title":"Harina de Trigo para Chapati | Wheat Flour for Chapati 10kg Aashirvaad Chakki Atta","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa harina de trigo, comúnmente conocida como \"Chakki Atta\" en Asia, es un ingrediente básico derivado de la molienda de granos de trigo integral. Chakki Atta se refiere específicamente a la harina que tradicionalmente se muele con piedra en un molino (chakki), preservando las propiedades y nutrientes naturales del trigo. Tiene una textura ligeramente gruesa en comparación con la harina de trigo refinada. Chakki Atta se destaca por su rico sabor, aroma y beneficios nutricionales, lo que lo convierte en una opción popular para preparar chapatis o rotis, panes planos sin levadura que se disfrutan en todo el subcontinente indio.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChapati\/Roti: Chakki Atta se utiliza principalmente para hacer chapatis o rotis, que son una parte fundamental de la cocina asiática. La harina se mezcla con agua para formar una masa, que luego se enrolla en discos finos y se cocina en una plancha o sartén caliente. Los chapatis o rotis se sirven como guarnición con varios curry, verduras o lentejas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOtros productos horneados: Chakki Atta también se puede utilizar en la preparación de otros productos horneados como puris (pan frito), parathas (panes planos en capas), naans (panes planos con levadura) y diversos bocadillos y postres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgente espesante: Puede utilizarse como agente espesante en salsas, sopas y guisos, impartiendo un sabor y textura saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRico en fibra dietética: Chakki Atta conserva el salvado y el germen del grano de trigo, lo que lo convierte en una excelente fuente de fibra dietética. La fibra ayuda en la digestión, promueve la saciedad y ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en nutrientes: la harina de trigo integral contiene nutrientes esenciales, incluidas vitaminas B (como folato, tiamina y niacina), minerales (como hierro, magnesio y zinc) y antioxidantes. Estos nutrientes apoyan la salud y el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÍndice glucémico bajo: Chakki Atta tiene un índice glucémico más bajo en comparación con la harina de trigo refinada, lo que significa que provoca un aumento más lento y gradual de los niveles de azúcar en sangre, lo que es beneficioso para controlar la diabetes y promover el control del peso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalud del corazón: La fibra, las vitaminas y los minerales del Chakki Atta contribuyen a la salud del corazón al reducir los niveles de colesterol, mejorar la circulación sanguínea y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (por porción de 100 g):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalorías: Aproximadamente 340 kcal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína: alrededor de 12-15 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: aproximadamente 70-75 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa: alrededor de 2-3 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra dietética: aproximadamente 10-15 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas y minerales: Chakki Atta contiene cantidades significativas de vitaminas y minerales esenciales, incluidas vitaminas B, hierro, magnesio y zinc.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Aashirvaad","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":15426873720914,"sku":"","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/F17_89e0e160-82a8-463e-bbeb-3cb7b770c452.jpg?v=1704811981"},{"product_id":"harina-de-trigo-chapati-flour-pillesbury","title":"Harina de trigo para Chapati | Wheat Flour for Chapati  5kg Pillsbury Chakki Atta","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa harina de trigo, comúnmente conocida como \"Chakki Atta\" en Asia, es un ingrediente básico derivado de la molienda de granos de trigo integral. Chakki Atta se refiere específicamente a la harina que tradicionalmente se muele con piedra en un molino (chakki), preservando las propiedades y nutrientes naturales del trigo. Tiene una textura ligeramente gruesa en comparación con la harina de trigo refinada. Chakki Atta se destaca por su rico sabor, aroma y beneficios nutricionales, lo que lo convierte en una opción popular para preparar chapatis o rotis, panes planos sin levadura que se disfrutan en todo el subcontinente indio.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChapati\/Roti: Chakki Atta se utiliza principalmente para hacer chapatis o rotis, que son una parte fundamental de la cocina asiática. La harina se mezcla con agua para formar una masa, que luego se enrolla en discos finos y se cocina en una plancha o sartén caliente. Los chapatis o rotis se sirven como guarnición con varios curry, verduras o lentejas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOtros productos horneados: Chakki Atta también se puede utilizar en la preparación de otros productos horneados como puris (pan frito), parathas (panes planos en capas), naans (panes planos con levadura) y diversos bocadillos y postres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgente espesante: Puede utilizarse como agente espesante en salsas, sopas y guisos, impartiendo un sabor y textura saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRico en fibra dietética: Chakki Atta conserva el salvado y el germen del grano de trigo, lo que lo convierte en una excelente fuente de fibra dietética. La fibra ayuda en la digestión, promueve la saciedad y ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en nutrientes: la harina de trigo integral contiene nutrientes esenciales, incluidas vitaminas B (como folato, tiamina y niacina), minerales (como hierro, magnesio y zinc) y antioxidantes. Estos nutrientes apoyan la salud y el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÍndice glucémico bajo: Chakki Atta tiene un índice glucémico más bajo en comparación con la harina de trigo refinada, lo que significa que provoca un aumento más lento y gradual de los niveles de azúcar en sangre, lo que es beneficioso para controlar la diabetes y promover el control del peso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalud del corazón: La fibra, las vitaminas y los minerales del Chakki Atta contribuyen a la salud del corazón al reducir los niveles de colesterol, mejorar la circulación sanguínea y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (por porción de 100 g):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalorías: Aproximadamente 340 kcal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína: alrededor de 12-15 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: aproximadamente 70-75 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa: alrededor de 2-3 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra dietética: aproximadamente 10-15 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas y minerales: Chakki Atta contiene cantidades significativas de vitaminas y minerales esenciales, incluidas vitaminas B, hierro, magnesio y zinc.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Pillsbury","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37701653987497,"sku":"","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/G7_e824d6a0-8bec-4b3f-8a91-1107ce7d002f.jpg?v=1773050898"},{"product_id":"arroz-para-idli-idli-rice-1kg-granel","title":"Arroz para Idly | Idly Rice (Granel\/Loose) 1kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN- \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003epopular en los estados del sur de la India, el arroz ocioso es arroz indio sancochado. Idly Rice es de color blanco y se ve esponjoso. El arroz hervido proporciona un aroma único y un sabor increíble. Se usa específicamente para hacer idli (pastel de arroz salado hecho tradicionalmente cociendo al vapor la masa fermentada de arroz y dal) y dosa (un panqueque delgado o crepe originario del sur de la India hecho cociendo al vapor la masa fermentada de arroz y dal).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eComo sugiere su nombre, el arroz Idli se usa para preparar la masa para los idlis y dosas del sur de la India. Los idlis son pasteles de arroz y lentejas al vapor suaves y esponjosos que forman parte de la dieta básica en estados como Tamil Nadu, Kerala, etc. Se pueden servir tal cual con sambhar y chutneys. O frito en aceite con condimentos y polvo de molagappodi (chutney en polvo). Idlis también se puede mezclar con cuajada, sazonar con hojas de curry, mostaza y chiles y servir frío.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eReceta de masa Idli:\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e1. Remoje 3 tazas de arroz Idli y 1 taza de Urid dal por separado, durante la noche. También se puede agregar una cucharada de semillas de methi al arroz empapado.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e2. Moler el arroz y el dal por la mañana y mezclar bien.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e3. Agregue sal y deje fermentar la masa durante 8-10 horas en un lugar cálido.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e4. Úselo inmediatamente o guárdelo en el refrigerador. Algunas personas usan diferentes proporciones de arroz y lentejas. En lugar de 3:1, puede ser 4:1.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eBeneficios para la salud de Idli: cada idli contiene un mínimo de grasa y colesterol y agrega solo 40-50 calorías. Es un snack ligero que aporta proteínas y carbohidratos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Mehnat","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":33020621389906,"sku":"","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/IdliRice1kg.png?v=1757408317"},{"product_id":"arroz-precocido-ponni-ponni-boiled-rice-1kg","title":"Arroz precocido Ponni | Ponni Boiled Rice (Granel\/Loose) 1kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e el arroz Ponni es un arroz blanco muy popular en el sur de la India, especialmente en la región de Tamil Nadu. El arroz ponni es muy esponjoso, suave, delicioso y es perfecto para tazones de arroz, thali (almuerzo o cena al estilo indio servido con arroz y curry), etc.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePonni Rice es una variedad de arroz cultivada en el sur de la India. Ponni literalmente significa oro en tamil y también se refiere al río Kaveri.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl arroz hervido Ponni cocina un plato de arroz más firme y menos pegajoso que el arroz blanco normal.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCómo usar y cocinar -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSe usa para hacer preparaciones como Kichadi, que se llama Ven Pongal y generalmente se sirve con chutney de coco y sambhar.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eRemoje el arroz durante 30-45 minutos antes de cocinarlo. No se recomienda limpiar el arroz después de remojarlo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eValores nutricionales:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eA diferencia del arroz integral y el blanco, el proceso del arroz hervido ponni comienza antes de quitarle la cáscara. Debido a este procesamiento especial del arroz, el arroz hervido ponni es una mejor fuente de fibra, calcio, potasio y vitamina B-6 que el arroz blanco normal.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDado que el arroz hervido ponni es bajo en fibra, es adecuado para niños y calmante para el sistema digestivo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Anjappar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":33020640329810,"sku":"","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/PonniBoiled.png?v=1603192517"},{"product_id":"harina-de-trigo-para-chapati-aashirvaad-atta-for-chapati-wheat-flour-10kg","title":"Harina de Trigo para Chapati | Wheat Flour for Chapati 5kg Aashirvaad Chakki Atta","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa harina de trigo, comúnmente conocida como \"Chakki Atta\" en Asia, es un ingrediente básico derivado de la molienda de granos de trigo integral. Chakki Atta se refiere específicamente a la harina que tradicionalmente se muele con piedra en un molino (chakki), preservando las propiedades y nutrientes naturales del trigo. Tiene una textura ligeramente gruesa en comparación con la harina de trigo refinada. Chakki Atta se destaca por su rico sabor, aroma y beneficios nutricionales, lo que lo convierte en una opción popular para preparar chapatis o rotis, panes planos sin levadura que se disfrutan en todo el subcontinente indio.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChapati\/Roti: Chakki Atta se utiliza principalmente para hacer chapatis o rotis, que son una parte fundamental de la cocina asiática. La harina se mezcla con agua para formar una masa, que luego se enrolla en discos finos y se cocina en una plancha o sartén caliente. Los chapatis o rotis se sirven como guarnición con varios curry, verduras o lentejas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOtros productos horneados: Chakki Atta también se puede utilizar en la preparación de otros productos horneados como puris (pan frito), parathas (panes planos en capas), naans (panes planos con levadura) y diversos bocadillos y postres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgente espesante: Puede utilizarse como agente espesante en salsas, sopas y guisos, impartiendo un sabor y textura saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRico en fibra dietética: Chakki Atta conserva el salvado y el germen del grano de trigo, lo que lo convierte en una excelente fuente de fibra dietética. La fibra ayuda en la digestión, promueve la saciedad y ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en nutrientes: la harina de trigo integral contiene nutrientes esenciales, incluidas vitaminas B (como folato, tiamina y niacina), minerales (como hierro, magnesio y zinc) y antioxidantes. Estos nutrientes apoyan la salud y el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÍndice glucémico bajo: Chakki Atta tiene un índice glucémico más bajo en comparación con la harina de trigo refinada, lo que significa que provoca un aumento más lento y gradual de los niveles de azúcar en sangre, lo que es beneficioso para controlar la diabetes y promover el control del peso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalud del corazón: La fibra, las vitaminas y los minerales del Chakki Atta contribuyen a la salud del corazón al reducir los niveles de colesterol, mejorar la circulación sanguínea y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (por porción de 100 g):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalorías: Aproximadamente 340 kcal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína: alrededor de 12-15 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: aproximadamente 70-75 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa: alrededor de 2-3 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra dietética: aproximadamente 10-15 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas y minerales: Chakki Atta contiene cantidades significativas de vitaminas y minerales esenciales, incluidas vitaminas B, hierro, magnesio y zinc.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Aashirvaad","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37371015495849,"sku":"","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/F17_6de87904-1ec1-49de-9a1a-6d3e08140aea.jpg?v=1704812024"},{"product_id":"copy-of-arroz-basmati-daawat-daawat-original-basmati-long-rice-1","title":"Arroz  Basmati Largo | Basmati Rice 5kg Extra Long \"DAAWAT\"","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl arroz basmati extra largo de Daawat es un grano raro con un gran sabor. El arroz largo Daawat Basmati es aromático y tiene una textura esponjosa. Daawat Extra Long Grain and Basmati Rice solo se puede cosechar en las estribaciones del Himalaya y es el mejor arroz Basmati del Reino Unido.\u003cbr\u003eEl arroz basmati tiene un grano delgado y alargado que permanece separado y esponjoso cuando se cocina. Los granos suelen ser más largos que otros tipos de arroz y tienen un aroma único que a menudo se compara con las palomitas de maíz o el jazmín. La palabra \"basmati\" en sí se traduce como \"fragante\" en hindi, lo que refleja el tentador olor del arroz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl arroz basmati es un ingrediente versátil que se utiliza en una amplia gama de platos, especialmente en las cocinas india, de Oriente Medio y persa. Se usa comúnmente para preparar pilafs, biryanis, arroz frito y pulao. El arroz se puede cocinar solo o aromatizado con especias y hierbas para realzar su fragancia natural.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e Bajo en grasa: \u003c\/span\u003eel arroz Basmati es naturalmente bajo en grasa, lo que lo convierte en una opción más saludable en comparación con otras variedades de arroz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e Sin gluten: \u003c\/span\u003ees naturalmente libre de gluten, por lo que es adecuado para personas con intolerancia al gluten o enfermedad celíaca.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e Buena fuente de carbohidratos: \u003c\/span\u003eel arroz basmati es una rica fuente de carbohidratos que proporciona energía esencial para el cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e Índice glucémico bajo: \u003c\/span\u003etiene un índice glucémico más bajo en comparación con otros tipos de arroz, lo que significa que causa un aumento más lento en los niveles de azúcar en la sangre después del consumo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e Contiene nutrientes esenciales: \u003c\/span\u003eel arroz basmati contiene varios nutrientes esenciales como tiamina, niacina, vitamina K y minerales como magnesio y fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (por 100 gramos de arroz basmati cocido):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalorías: 121\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: 25,22 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína: 2,6 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamina K: 0,5 microgramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTiamina (Vitamina B1): 0,07 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiacina (Vitamina B3): 1,57 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesio: 25 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFósforo: 36 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVale la pena señalar que el valor nutricional puede variar según la marca y el método de cocción utilizado. El arroz basmati es una opción saludable cuando se consume como parte de una dieta equilibrada y puede contribuir al bienestar general.\u003c\/p\u003e","brand":"Daawat","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39864091410601,"sku":"","price":17.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Daawatextralong5kg.png?v=1618313392"},{"product_id":"lentejas-rojas-lens-culinaris-red-lentils-masoor-dal-schani","title":"Lentejas Rojas (Lens culinaris) | Red Lentils | Masoor dal 1kg Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elas lentejas rojas se conocen popularmente como 'masoor dhuli dal' en la India. Esta es una variante del masoor dal donde el dal se quita de su piel negra, revelando un cuerpo rojo o naranja y se divide en dos mitades, lo que da como resultado lentejas de forma plana. Estas lentejas pertenecen a una planta arbustiva de la familia de las leguminosas, que da vainas que contienen estas lentejas. Las lentejas rojas partidas se cocinan muy rápida y fácilmente y se vuelven cremosas y de color dorado al cocinarlas. Como son suaves, no requieren remojo antes de cocinarlos. Son de sabor suave, por lo que se atemperan con aceite y diferentes especias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Las lentejas son deliciosas añadidas a guisos, dals, curry y chilis, y son fantásticas como sustituto de la carne para wraps, hamburguesas vegetarianas y sloppy joes sin carne.\u003cbr\u003e• También son muy sabrosos cocidos solos y servidos con arroz o mezclados con otras verduras.\u003cbr\u003e• También se puede preparar un delicioso khichdi agregando masoor dal, arroz y especias.\u003cbr\u003e• También se puede servir como sopa cuando se le agregan algunas verduras o carne\/pollo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Las lentejas rojas partidas son abundantes en antioxidantes que previenen y reducen el daño celular y tisular que conduce al envejecimiento rápido.\u003cbr\u003e• Estos son una rica fuente de fibra que a su vez es buena para la digestión porque la fibra empuja fácilmente los materiales de desecho fuera del intestino. Esto es beneficioso para el estómago ya que requiere cantidades menores de ácido estomacal y bilis para la digestión, lo que ayuda a prevenir problemas como inflamación digestiva, úlceras estomacales y cáncer de colon.\u003cbr\u003e• Estos son ricos en vitaminas A, C, E, cobre y zinc, que son nutrientes importantes que protegen y fortalecen la visión.\u003cbr\u003e• Contienen hierro que ayuda en el desarrollo de glóbulos rojos en el cuerpo y por lo tanto previene la anemia.\u003cbr\u003e• También tiene propiedades inmunoestimulantes debido a la presencia de zinc en él.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Energía- 954kJ\/ 318Kcal\u003cbr\u003e• Grasa-1.3g\u003cbr\u003e• Hidratos de carbono- 56,3 g\u003cbr\u003e• Fibra- 5.0g\u003cbr\u003e• Proteína- 23,8 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" alt=\"\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" alt=\"\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38492712108201,"sku":"","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/desi-gourmet-schani-Red-Lentils-2.jpg?v=1661518384"},{"product_id":"frijol-negro-partido-vigna-mungo-split-urid-dal-natco","title":"Frijol negro Partido (Vigna mungo) | Split Urid dal 500g Natco","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN –\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Este Urid Chilka Dal es el frijol Urid partido con un interior blanco cremoso y la cáscara negra natural intacta. Se cocina más rápido que el dal de Urid entero. Una vez ablandado, se espesa para formar una deliciosa y rica salsa. Los dals con cáscara generalmente se consideran más nutritivos en la India y Black Urid es rico en proteínas y hierro, lo que lo convierte en el refuerzo de energía perfecto en una dieta vegetariana.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Se puede utilizar mientras se fríe para moler chutneys.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Cocine como dal diario para el almuerzo.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Se utiliza para diferentes variaciones en otros dals, vadas, poori, pongals, pakodis, curry, kadhi, laddoo y otros platos dulces. Dosas, panqueques, idlis, cheelas.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Urid dal chilka también se puede usar para hacer dal makhani.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Rico en proteínas, carbohidratos y vitamina B.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Contiene altas cantidades de hierro, ácido fólico, fibra, magnesio y potasio.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Mejora la salud ósea y la digestión.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Apto para diabéticos. Mantiene el colesterol y mejora la circulación sanguínea, saludable para el corazón.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Fortalece el sistema nervioso y reduce el dolor y la inflamación.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Mejora la salud de la piel y el cabello.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Energía -180 kcal\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Proteína - 21 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Grasa - 6 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Carbohidratos - 60 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Fibra -22g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_natco_thumb.jpg?v=1549880392\" alt=\"\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_natco_thumb.jpg?v=1549880392\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Natco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38504180744361,"sku":"","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Desi-gourmet-urad-dal-split-natco-1.jpg?v=1607328731"},{"product_id":"judias-mungo-verdes-partidas-vigna-radiata-split-mung-lentils-schani","title":"Judias Mungo Verdes Partidas (Vigna radiata) | Split Mung Lentils 2kg Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" alt=\"\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e este es el frijol mungo (Moong) dividido con un interior cremoso y la cáscara verde natural aún intacta. Se cocina más rápido que todo el frijol mungo. Una vez ablandado, se espesa para formar una deliciosa y rica salsa. Ya sea que se cocine o se coma crudo cuando brotó, Moong dal siempre es sabroso y una excelente fuente de valiosos nutrientes y proteínas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se puede utilizar para preparar mung dal chillahs o chilla o panqueques.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se puede utilizar en snacks (la mezcla picante india o ´Dal Moth´).\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Mung dal cocinado a presión con un tadka de cebolla y tomate es un plato principal delicioso en la India.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Mung Dal Chilka es rico en proteínas, vitaminas y minerales que son buenos para la piel y el cabello.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Aporta fibra dietética.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se dice que es bueno para los diabéticos.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Como Mung Dal Chilka contiene buenas cantidades de magnesio, se recomienda para personas con predisposición a enfermedades del corazón.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Es una buena fuente de proteínas, vitamina B6, hierro, magnesio, fósforo, potasio, etc.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Contiene Vitamina C, Vitamina K, Riboflavina, Folato, Cobre y Manganeso.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Energía (Kj) - 1188Kj\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Energía (Kcal) - 279Kcal\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Grasa - 1,1 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Carbohidratos - 46,3 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• De los cuales azúcar - 4,5 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Fibra dietética - 4,7 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Sal - 1g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" alt=\"\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" alt=\"\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38504154038441,"sku":"","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Desi-gourmet-moong-dal-split-schani-1.jpg?v=1608551254"},{"product_id":"judias-esparrago-vigna-unguiculata-black-eyed-beans-schani","title":"Judias esparrago (Vigna unguiculata) | Black Eye Beans 500g Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eDESCRIPCIÓN –\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eBlack Eye Beans es una legumbre de color crema suave y textura cremosa y sabor distintivo. Estos frijoles se caracterizan por su forma de riñón, piel blanca con un pequeño ojo negro y arrugas muy finas. Originario de África, es uno de los frijoles más dispersos en el mundo.\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se utiliza en sopas y guisos, ensaladas, platos mediterráneos y con carnes.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Cuando se hierven y se fríen con especias indias, se pueden usar como plato principal y servir con roti, arroz, pan naan.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Ayudar a la digestión. Los guisantes de ojos negros pueden ayudar a mejorar la digestión de algunas personas debido a su contenido de fibra, que puede ayudar a promover los movimientos intestinales regulares.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Ayuda a bajar la presión arterial y la inflamación, el colesterol.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Ayuda a mantener un peso saludable.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Apoyar la salud de los ojos y la piel.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Energía (kJ) - 933Kj\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Energía (Kcal) - 311Kcal\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Grasa - 1,6 g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Hidratos de carbono - 54,1 g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• de los cuales azúcares - 14g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Fibra dietética - 8,2 g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Sal - 0g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg data-mce-fragment=\"1\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\"\u003e\u003cimg data-mce-fragment=\"1\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38504634384553,"sku":"","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/beyebeans_d18f255b-0d69-4c0e-b80f-945aca076747.png?v=1608717801"},{"product_id":"frijol-negro-pelado-vigna-mungo-urid-whole-gota-schani","title":"Frijol negro Pelado (Vigna mungo) | Urid Whole Gota 1kg Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e está entero y sin su cáscara negra. Es de color blanco cremoso y tiene un sabor y aroma terroso distintivo y delicioso. Debe remojarse durante unas horas antes de su uso. Esto asegura que se cocina más rápido.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Urid o Urad dal gota se usa ampliamente en la cocina del sur de la India, por ejemplo, para hacer rebozados para vada, idlis y dosas.\u003cbr\u003e• El dal frito se puede preparar hirviendo el dal y sazonándolo con tomate, ajo, jengibre y cebolla.\u003cbr\u003e• Se puede moler y usar con harina de arroz para hacer chakli o murukku.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Urid dal es una buena fuente de proteínas.\u003cbr\u003e• Contiene hierro, ácido fólico, calcio, magnesio y otros nutrientes.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Energía - 116 kcal\u003cbr\u003e• Proteína - 52 g\u003cbr\u003e• Grasa - 3 g\u003cbr\u003e• Carbohidratos - 122 g\u003cbr\u003e• Fibra - 38 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" alt=\"\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-selected=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38504518680745,"sku":"","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Desi-Gourmet-Red-Kidney-Schani_d601e8cc-49f8-4c9e-97da-00c2f6663211.jpg?v=1608630102"},{"product_id":"judias-mungo-verdes-partidas-vigna-radiata-split-mung-lentils-schani-500g","title":"Judias Mungo Verdes Partidas (Vigna radiata) | Split Mung Lentils 500g Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" alt=\"\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e este es el frijol mungo (Moong) dividido con un interior cremoso y la cáscara verde natural aún intacta. Se cocina más rápido que todo el frijol mungo. Una vez ablandado, se espesa para formar una deliciosa y rica salsa. Ya sea que se cocine o se coma crudo cuando brotó, Moong dal siempre es sabroso y una excelente fuente de valiosos nutrientes y proteínas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se puede utilizar para preparar mung dal chillahs o chilla o panqueques.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se puede utilizar en snacks (la mezcla picante india o ´Dal Moth´).\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Mung dal cocinado a presión con un tadka de cebolla y tomate es un plato principal delicioso en la India.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Mung Dal Chilka es rico en proteínas, vitaminas y minerales que son buenos para la piel y el cabello.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Aporta fibra dietética.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se dice que es bueno para los diabéticos.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Como Mung Dal Chilka contiene buenas cantidades de magnesio, se recomienda para personas con predisposición a enfermedades del corazón.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Es una buena fuente de proteínas, vitamina B6, hierro, magnesio, fósforo, potasio, etc.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Contiene Vitamina C, Vitamina K, Riboflavina, Folato, Cobre y Manganeso.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Energía (Kj) - 1188Kj\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Energía (Kcal) - 279Kcal\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Grasa - 1,1 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Carbohidratos - 46,3 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• De los cuales azúcar - 4,5 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Fibra dietética - 4,7 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Sal - 1g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" alt=\"\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" alt=\"\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38504154267817,"sku":"","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Desi-gourmet-moong-dal-split-schani-1_bbbe7b2b-387d-4f4f-8fec-8061328b3c0b.jpg?v=1625226682"},{"product_id":"frijol-negro-vigna-mungo-whole-urid-dal-schani","title":"Frijol negro (Vigna mungo) | Whole Urid Beans 1kg Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e - Urid (Urad) Dal está entero y con su cáscara negra natural. Una de las legumbres más preciadas de la India, el gramo negro se origina en la India, donde se cultiva desde la antigüedad. Usado ampliamente para hacer dal, el gramo negro tiene una textura pegajosa una vez que se hierve y se deja partir. Debe remojarse durante unas horas antes de su uso. Esto asegura que se cocina más rápido. Una vez ablandado, el dal se espesa para formar una deliciosa y rica salsa. Los dals con cáscara generalmente se consideran más nutritivos en la India y Black Urid es rico en proteínas y hierro, lo que lo convierte en el refuerzo de energía perfecto en una dieta vegetariana.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e-\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Urid o Urad dal gota se usa ampliamente en la cocina del sur de la India, por ejemplo, para hacer rebozados para vada, idlis y dosas.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• El dal frito se puede preparar hirviendo el dal y sazonándolo con tomate, ajo, jengibre y cebolla.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Se puede moler y usar con harina de arroz para hacer chakli o murukku.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Mejora la Digestión. El gramo negro o Urad dal es una rica fuente de nutrición como cinco solubles e insolubles.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• También ayuda a reducir el colesterol malo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Contiene una gran cantidad de minerales esenciales como cobre, hierro, magnesio, manganeso, calcio, potasio. Es muy nutritiva y recomendada para diabéticos (al igual que otras legumbres).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Energía- 151 kcal\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Proteína - 13 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Grasa - 1 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Carbohidratos - 30 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Fibra - 9 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e    \u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38492355592361,"sku":"","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Uridwhole1kg.png?v=1608556474"},{"product_id":"judias-rojas-phaseolus-vulgaris-red-kidney-bean-rajma-schani-2kg","title":"Judias Rojas (Phaseolus vulgaris) | Red Kidney Bean | Rajma 2kg Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e los frijoles rojos o Rajma son frijoles de color rojo intenso con forma de riñón que son populares en todo el mundo. Son fáciles de cocinar, saludables y deliciosos cuando se agregan a guisos y curry, ya que absorben jugos y pastas picantes de masala que incluyen jengibre, ajo y chile. La salsa rajma tiene un hermoso color rojo y es espesa y cremosa. Es una gran combinación de salud y sabor.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: #2b00ff;\"\u003e\u003cem\u003eConsejo: como los frijoles Rajma tardan en cocinarse, se dejan en remojo durante la noche.\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Agrega sabor, textura y sustancia al curry, guisos y ensaladas\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Se puede agregar a los platos no vegetarianos (mezcla de res y cerdo)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Salteado con especias, tomate, cebolla, ajo y jengibre, se puede servir como plato principal junto con arroz, roti o naan.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• También se puede agregar a ensaladas y chaats.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Es rico en fibra dietética y ayuda a reducir el colesterol malo, también es rico en hierro lo que aumenta los niveles de energía.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Tiene un alto contenido de proteínas y puede actuar como un excelente sustituto de la carne, etc. para los vegetarianos.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Para ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Los frijoles rojos son ricos en antioxidantes y, por lo tanto, tienen mucho poder antienvejecimiento.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Contiene vitamina K que también es muy importante para el funcionamiento del cerebro\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Es rico en minerales como potasio, magnesio, calcio, niacina.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Energía\/Calorías: 1429kJ\/336kcal\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Grasa: 1,4 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• de los cuales saturados: 0g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Carbohidratos: 57,3 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• de los cuales azúcares: 4,6 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Fibra: 15,7 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Proteína: 24,7 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Sal-1g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39395682943145,"sku":"","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/G9_25b2f9d3-a855-4f32-a876-ef89598a0da7.jpg?v=1704986287"},{"product_id":"judias-esparrago-vigna-unguiculata-black-eyed-beans-schani-1kg","title":"Judias esparrago (Vigna unguiculata) | Black Eye Beans 1kg Schani","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eDESCRIPCIÓN –\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eBlack Eye Beans es una legumbre de color crema suave y textura cremosa y sabor distintivo. Estos frijoles se caracterizan por su forma de riñón, piel blanca con un pequeño ojo negro y arrugas muy finas. Originario de África, es uno de los frijoles más dispersos en el mundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se utiliza en sopas y guisos, ensaladas, platos mediterráneos y con carnes.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Cuando se hierven y se fríen con especias indias, se pueden usar como plato principal y servir con roti, arroz, pan naan.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Ayudar a la digestión. Los guisantes de ojos negros pueden ayudar a mejorar la digestión de algunas personas debido a su contenido de fibra, que puede ayudar a promover los movimientos intestinales regulares.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Ayuda a bajar la presión arterial y la inflamación, el colesterol.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Ayuda a mantener un peso saludable.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Apoyar la salud de los ojos y la piel.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Energía (kJ) - 933Kj\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Energía (Kcal) - 311Kcal\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Grasa - 1,6 g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Hidratos de carbono - 54,1 g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• de los cuales azúcares - 14g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Fibra dietética - 8,2 g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Sal - 0g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" alt=\"\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38504623538345,"sku":"","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/beyebeans_d3a0d217-a241-4241-bef8-11024ee42a01.png?v=1608717502"},{"product_id":"garbanzos-partidos-cicer-arietinum-split-chickpeas-chana-dal-natco-500g","title":"Garbanzos partidos | Split Chickpeas | Chana dal 500g Natco","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Chana dal son garbanzos pequeños partidos y pulidos. Se ve y sabe como pequeños granos de maíz dulce. Estas lentejas tienen un sabor dulce y a nuez. Chana dal es delicioso, nutritivo y fácil de digerir. Es un poco más grande en tamaño que la mayoría de las otras legumbres, de color amarillo y tiene un sabor delicioso, ligeramente dulce y terroso. Se come con roti o arroz y sabji.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Se puede utilizar en sopas, ensaladas, curry, preparaciones de dal, salados, dulces y arroces, etc.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• También se usa para hacer sabjis, vadas y chaats.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Como todos los demás dals, se puede hervir y luego freír con comino\/semillas de mostaza, asafétida, ajo, jengibre, cebollas y tomates.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Asado, se puede utilizar en forma de snacks y sigue siendo muy nutritivo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• También se puede pulverizar para hacer besan o harina de garbanzos, que se utiliza en variedad de platos.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Chana Dal también se puede remojar durante la noche y luego agregar a las verduras mientras se cocinan para darles un nuevo sabor.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: #2b00ff;\"\u003e\u003cem\u003eConsejo: Chana Dal tarda más en cocinarse en comparación con otros dals y se puede remojar en agua durante un par de horas antes de cocinar.\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Se considera beneficioso para las personas con diabetes.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Contiene minerales vitales como zinc y calcio.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Es una buena fuente de proteínas y es baja en grasas.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Su contenido en fibra es alto y se cree que ayuda a reducir el colesterol.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Energía (Kj) - 1339Kj\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Energía (Kcal) - 320Kcal\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Proteína - 20,20 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Grasa - 5,7 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Carbohidratos - 50,0 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• De los cuales azúcar - 12,50 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Fibra - 10,0 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Sal - 0g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_natco_thumb.jpg?v=1549880392\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Natco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38321557012649,"sku":"","price":2.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/ChanadalN500g.png?v=1713284395"},{"product_id":"frijol-gandul-cajanus-cajan-pigeon-peas-toor-dal-plain-schani-2kg","title":"Frijol Gandul (Cajanus cajan) | Pigeon Peas | Toor dal Plain 2kg Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e-\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eToor dal, comúnmente conocido como arhar dal, es parte de la familia de las leguminosas que incluye guisantes, frijoles y lentejas. También se le conoce como 'gandules'. Es una legumbre amarilla ovalada que se usa ampliamente en los hogares indios como alimento básico. Eso no es todo; contiene diferentes nutrientes, que benefician positivamente al organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara cocinar, este toor dal debe remojarse en agua antes de cocinarlo. Además, este producto puede durar mucho tiempo a temperatura ambiente sin estropearse.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Remoje en agua durante una hora.\u003cbr\u003e• Retirar del agua y hervir con cúrcuma, sal y un poco de aceite.\u003cbr\u003e• Caliente el ghee en una sartén y agregue diferentes ingredientes, según las necesidades individuales.\u003cbr\u003e• Agregue Toor dal en la sartén con especias.\u003cbr\u003e• Cocine por diez minutos.\u003cbr\u003e• Adorne la comida con cilantro picado y sirva.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Todas las recetas con toor dal tienen beneficios para la salud ya que los diferentes nutrientes están intactos.\u003cbr\u003e• Los niveles de fibra en cualquier receta de toor dal ofrecen alivio del estreñimiento y la indigestión. Además, este nutriente mejora el movimiento de las heces a través del intestino.\u003cbr\u003e• El potasio en este producto ayuda a mantener niveles normales de presión arterial. Esto reduce las posibilidades de desarrollar cualquier condición cardiovascular.\u003cbr\u003e• Los altos niveles de proteína en Plain Toor Dal controlan la ingesta de calorías por día haciendo que una persona se sienta satisfecha durante mucho tiempo. En consecuencia, la proteína mejora el metabolismo del cuerpo. Un metabolismo alto acelera el proceso de quema de grasa.\u003cbr\u003e• Los niveles de magnesio en toor dal refuerzan el sistema inmunológico, reduciendo las posibilidades de contraer diferentes dolencias.\u003cbr\u003e• Este producto ayuda a las personas diabéticas a mantener niveles normales de azúcar en la sangre.\u003cbr\u003e• Los carbohidratos en toor dal proporcionan al cuerpo ya los órganos del cuerpo los niveles de energía necesarios para el funcionamiento normal.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Energía - 120 kcal\u003cbr\u003e• Proteína - 8 g\u003cbr\u003e• Grasa - 0,5 g\u003cbr\u003e• Carbohidratos-22 g\u003cbr\u003e• Fibra -6g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38492155412649,"sku":"","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Schani-Toor-Dal-Plain--Toor-Linsen-geschaelt--500g-991586_9a83f231-5e7a-4536-9515-3a0783d54c10.jpg?v=1609579906"},{"product_id":"frijol-negro-vigna-mungo-whole-urid-dal-schani-2kg","title":"Frijol negro (Vigna mungo) | Whole Urid Beans 2kg Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e - Urid (Urad) Dal está entero y con su cáscara negra natural. Una de las legumbres más preciadas de la India, el gramo negro se origina en la India, donde se cultiva desde la antigüedad. Usado ampliamente para hacer dal, el gramo negro tiene una textura pegajosa una vez que se hierve y se deja partir. Debe remojarse durante unas horas antes de su uso. Esto asegura que se cocina más rápido. Una vez ablandado, el dal se espesa para formar una deliciosa y rica salsa. Los dals con cáscara generalmente se consideran más nutritivos en la India y Black Urid es rico en proteínas y hierro, lo que lo convierte en el refuerzo de energía perfecto en una dieta vegetariana.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e-\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Urid o Urad dal gota se usa ampliamente en la cocina del sur de la India, por ejemplo, para hacer rebozados para vada, idlis y dosas.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• El dal frito se puede preparar hirviendo el dal y sazonándolo con tomate, ajo, jengibre y cebolla.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Se puede moler y usar con harina de arroz para hacer chakli o murukku.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Mejora la Digestión. El gramo negro o Urad dal es una rica fuente de nutrición como cinco solubles e insolubles.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• También ayuda a reducir el colesterol malo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Contiene una gran cantidad de minerales esenciales como cobre, hierro, magnesio, manganeso, calcio, potasio. Es muy nutritiva y recomendada para diabéticos (al igual que otras legumbres).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Energía- 151 kcal\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Proteína - 13 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Grasa - 1 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Carbohidratos - 30 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Fibra - 9 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e    \u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38492356313257,"sku":"","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Uridwhole1kg_5b306a40-516d-4ee8-b0b3-6338c82a270d.png?v=1609580267"},{"product_id":"frijol-negro-vigna-mungo-whole-urid-dal-schani-500g","title":"Frijol negro (Vigna mungo) | Whole Urid Beans 500g Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e - Urid (Urad) Dal está entero y con su cáscara negra natural. Una de las legumbres más preciadas de la India, el gramo negro se origina en la India, donde se cultiva desde la antigüedad. Usado ampliamente para hacer dal, el gramo negro tiene una textura pegajosa una vez que se hierve y se deja partir. Debe remojarse durante unas horas antes de su uso. Esto asegura que se cocina más rápido. Una vez ablandado, el dal se espesa para formar una deliciosa y rica salsa. Los dals con cáscara generalmente se consideran más nutritivos en la India y Black Urid es rico en proteínas y hierro, lo que lo convierte en el refuerzo de energía perfecto en una dieta vegetariana.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e-\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Urid o Urad dal gota se usa ampliamente en la cocina del sur de la India, por ejemplo, para hacer rebozados para vada, idlis y dosas.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• El dal frito se puede preparar hirviendo el dal y sazonándolo con tomate, ajo, jengibre y cebolla.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Se puede moler y usar con harina de arroz para hacer chakli o murukku.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Mejora la Digestión. El gramo negro o Urad dal es una rica fuente de nutrición como cinco solubles e insolubles.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• También ayuda a reducir el colesterol malo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Contiene una gran cantidad de minerales esenciales como cobre, hierro, magnesio, manganeso, calcio, potasio. Es muy nutritiva y recomendada para diabéticos (al igual que otras legumbres).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Energía- 151 kcal\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Proteína - 13 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Grasa - 1 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Carbohidratos - 30 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Fibra - 9 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e    \u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38492357689513,"sku":"","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Uridwhole1kg_c0f9612a-31ac-4fdc-8a05-1378e7a1b7e0.png?v=1609580326"},{"product_id":"copy-of-judias-mungo-partidas-y-peladas-vigna-radiata-mung-dal-yellow-natco-500g","title":"Judias Mungo partidas y peladas  (Vigna radiata) | Mung dal Yellow 500g Natco","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e Yellow Mung Dal está hecho de frijoles mung enteros que se han descascarado y partido, lo que da como resultado una delicada legumbre parecida a las lentejas que es rápida de cocinar, fácil de digerir y altamente nutritiva.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• También se suele utilizar para las sopas y para preparar Dal Fry.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Cuando se hierve, también se puede usar como relleno para bocadillos indios como samosas y parathas.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• El uso más común de Yellow Mung dal es en khichadi, un tipo de papilla de arroz indio. Se prepara en una olla agregando semillas de comino, jengibre, hojas de laurel y bolas de pimienta negra al ghee caliente, seguido de porciones iguales de arroz y mung dal amarillo. Se fríe por un par de minutos, se le agrega cúrcuma y sal, junto con agua. Luego se cocina a presión.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Contiene una buena cantidad de hierro y fibra necesaria para la formación de glóbulos rojos y reduce el riesgo de anemia.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Es extremadamente ligero y fácil de digerir. Por lo tanto, a menudo se sirve como sopa o con pan tostado durante la enfermedad.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Energía - 1188kJ \/ 279kcal\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Grasa - 1,1 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Hidratos de carbono - 46,3 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• de los cuales azúcar - 4,5 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Fibra dietética - 0g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Sal - 1g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_natco_thumb.jpg?v=1549880392\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38492255584425,"sku":"","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/MungdalNatco.png?v=1609583734"},{"product_id":"judias-mungo-verdes-vigna-radiata-whole-green-mung-schani-500g","title":"Judias Mungo Verdes (Vigna radiata) | Whole Green Mung 500g Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Esto es Green Mung entero, con la cáscara verde. También conocidos como frijoles verdes, lentejas, mungo o frijol moong, los pequeños frijoles verdes de forma circular son populares en todo el mundo. Un tazón de estas lentejas cocidas no solo lo ayudará a perder peso, sino que también lo mantendrá lleno durante mucho tiempo. Los frijoles Moong se consideran uno de los mejores productos alimenticios vegetarianos.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Tienen un sabor delicioso como dal regular o como brotes. Los frijoles se pueden remojar durante la noche, luego se atan en un paño húmedo durante 10 a 12 horas y se dejan germinar.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Los brotes de frijol mungo se pueden cocinar con especias, cebollas, ajo, jengibre y tomates y se pueden servir con roti, arroz, naan, etc.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Los germinados se pueden agregar a ensaladas y chaats.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Se usan en Bengala para hacer 'Dal Tadka', una versión espesa y más seca del dal, con la deliciosa adición de un huevo crudo partido sobre el dal caliente y terminado justo al final.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Se utilizan para preparar mung dal chillahs o chilla o panqueques.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Los Frijoles Mungo son ricos en proteínas, vitaminas y minerales que son buenos para la piel y el cabello.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Aportan fibra dietética.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Se cree que son útiles para reducir el colesterol malo.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Se dice que es bueno para los diabéticos.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Se cree que el gramo verde tiene efectos anticancerígenos. Un estudio ha demostrado que consumir estos frijoles dos veces por semana reduce el riesgo de cáncer de mama y de estómago.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Se supone que los brotes de frijol mungo son beneficiosos para las personas que sufren de presión arterial alta.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Como los Frijoles Mungo contienen buenas cantidades de magnesio, se recomiendan para personas predispuestas a enfermedades del corazón.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Son una buena fuente de proteínas, tiamina, niacina, vitamina B6, hierro, magnesio, fósforo, potasio, etc.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Contienen Vitamina C, Vitamina K, Riboflavina, Folato, Cobre y Manganeso.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Los Frijoles Mungo son bajos en calorías, grasas saturadas, sodio y colesterol.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Energía (Kj) - 1041Kj\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Energía (Kcal) - 251Kcal\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Grasa - 2,5 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Carbohidratos - 36,3 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• De los cuales azúcar - 4,5 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Fibra dietética - 10 g\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e• Sal - 1g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e    \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" alt=\"\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38504361132201,"sku":"","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/SchaniMungwhole_eeb408e0-03cf-4560-bc14-c413990d0c08.png?v=1609584792"},{"product_id":"lentejas-rojas-lens-culinaris-red-lentils-masoor-dal-schani-500g","title":"Lentejas Rojas (Lens culinaris) | Red Lentils | Masoor dal 500g Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elas lentejas rojas se conocen popularmente como 'masoor dhuli dal' en la India. Esta es una variante del masoor dal donde el dal se quita de su piel negra, revelando un cuerpo rojo o naranja y se divide en dos mitades, lo que da como resultado lentejas de forma plana. Estas lentejas pertenecen a una planta arbustiva de la familia de las leguminosas, que da vainas que contienen estas lentejas. Las lentejas rojas partidas se cocinan muy rápida y fácilmente y se vuelven cremosas y de color dorado al cocinarlas. Como son suaves, no requieren remojo antes de cocinarlos. Son de sabor suave, por lo que se atemperan con aceite y diferentes especias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Las lentejas son deliciosas añadidas a guisos, dals, curry y chilis, y son fantásticas como sustituto de la carne para wraps, hamburguesas vegetarianas y sloppy joes sin carne.\u003cbr\u003e• También son muy sabrosos cocidos solos y servidos con arroz o mezclados con otras verduras.\u003cbr\u003e• También se puede preparar un delicioso khichdi agregando masoor dal, arroz y especias.\u003cbr\u003e• También se puede servir como sopa cuando se le agregan algunas verduras o carne\/pollo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Las lentejas rojas partidas son abundantes en antioxidantes que previenen y reducen el daño celular y tisular que conduce al envejecimiento rápido.\u003cbr\u003e• Estos son una rica fuente de fibra que a su vez es buena para la digestión porque la fibra empuja fácilmente los materiales de desecho fuera del intestino. Esto es beneficioso para el estómago ya que requiere cantidades menores de ácido estomacal y bilis para la digestión, lo que ayuda a prevenir problemas como inflamación digestiva, úlceras estomacales y cáncer de colon.\u003cbr\u003e• Estos son ricos en vitaminas A, C, E, cobre y zinc, que son nutrientes importantes que protegen y fortalecen la visión.\u003cbr\u003e• Contienen hierro que ayuda en el desarrollo de glóbulos rojos en el cuerpo y por lo tanto previene la anemia.\u003cbr\u003e• También tiene propiedades inmunoestimulantes debido a la presencia de zinc en él.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Energía- 954kJ\/ 318Kcal\u003cbr\u003e• Grasa-1.3g\u003cbr\u003e• Hidratos de carbono- 56,3 g\u003cbr\u003e• Fibra- 5.0g\u003cbr\u003e• Proteína- 23,8 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" alt=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" alt=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38492769845417,"sku":"","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/desi-gourmet-schani-Red-Lentils-2_c89f6b0f-065e-4797-90b3-5ba5dbea5578.jpg?v=1609586134"},{"product_id":"arroz-basmati-tilda-tilda-basmati-rice-5kg","title":"Arroz Basmati \"TILDA\" | Basmati Rice 5kg \"TILDA\"","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #2b00ff;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eDescripción:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl arroz basmati tiene un grano delgado y alargado que permanece separado y esponjoso cuando se cocina. Los granos suelen ser más largos que otros tipos de arroz y tienen un aroma único que a menudo se compara con las palomitas de maíz o el jazmín. La palabra \"basmati\" en sí se traduce como \"fragante\" en hindi, lo que refleja el tentador olor del arroz.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl arroz basmati es un ingrediente versátil que se utiliza en una amplia gama de platos, especialmente en las cocinas india, de Oriente Medio y persa. Se usa comúnmente para preparar pilafs, biryanis, arroz frito y pulao. El arroz se puede cocinar solo o aromatizado con especias y hierbas para realzar su fragancia natural.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eBajo en grasa: \u003c\/span\u003eel arroz Basmati es naturalmente bajo en grasa, lo que lo convierte en una opción más saludable en comparación con otras variedades de arroz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eSin gluten:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees naturalmente libre de gluten, por lo que es adecuado para personas con intolerancia al gluten o enfermedad celíaca.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eBuena fuente de carbohidratos: \u003c\/span\u003eel arroz basmati es una rica fuente de carbohidratos que proporciona energía esencial para el cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eÍndice glucémico bajo: \u003c\/span\u003etiene un índice glucémico más bajo en comparación con otros tipos de arroz, lo que significa que causa un aumento más lento en los niveles de azúcar en la sangre después del consumo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eContiene nutrientes esenciales: \u003c\/span\u003eel arroz basmati contiene varios nutrientes esenciales como tiamina, niacina, vitamina K y minerales como magnesio y fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (por 100 gramos de arroz basmati cocido):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalorías: 121\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: 25,22 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína: 2,6 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamina K: 0,5 microgramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTiamina (Vitamina B1): 0,07 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiacina (Vitamina B3): 1,57 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesio: 25 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFósforo: 36 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eVale la pena señalar que el valor nutricional puede variar según la marca y el método de cocción utilizado. El arroz basmati es una opción saludable cuando se consume como parte de una dieta equilibrada y puede contribuir al bienestar general.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tilda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38486066462889,"sku":"","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/2_d951f041-ef7b-4ca4-9289-5b7a5526d037.png?v=1611315768"},{"product_id":"arroz-de-matta-matta-rice-anjappar-1kg-granel","title":"Arroz de Matta | Matta Rice (Granel\/Loose) 1kg","description":"\u003cp\u003e1 kg (Granel\/Loose packing)\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm; margin-bottom: .0001pt;\"\u003eEl arroz Palakkadan Matta (también conocido como arroz rojo de Kerala o arroz sancochado rojo) es una variedad autóctona de arroz que se cultiva en el distrito de Palakkad de Kerala. Se puede usar para Idlis y Appams o se puede comer solo. Con un robusto sabor terroso, es un excelente acompañamiento para platos de carne y es una parte integral de una comida festiva vegetariana o tradicional de Kerala Sadya. Con un alto contenido de fibra y un índice glucémico bajo (en comparación con el arroz blanco pulido), Palakkadan Matta es una de las variedades de arroz más saludables de la India. Tiene un increíble sabor a nuez, aroma y color únicos.\u003cbr\u003esabores típicos del sur de India y Sri Lanka\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm; margin-bottom: .0001pt;\"\u003eIngredientes 100% naturales con sabor auténtico\u003cbr\u003eperfecto para recetas caseras tradicionales\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Heera","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38644324597929,"sku":"","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/MattaRice.png?v=1613468181"},{"product_id":"harina-de-garbanzos-gram-flour-besan-natco-2kg","title":"Harina de Garbanzos | Gram flour (Besan) 2kg Natco","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBesan también se conoce como harina de garbanzos que proviene de los garbanzos. Esta harina es naturalmente libre de gluten, una buena fuente de fibra y proteínas, lo que la convierte en una parte valiosa de una dieta vegetariana. Es una buena fuente de zinc, un mineral que ayuda al sistema inmunológico y además tiene potencial antioxidante. Tiene innumerables funciones, incluida la relajación muscular y la densidad ósea. Tiene un sabor bastante neutro, ligeramente a nuez y ligeramente a \"frijol\", y se puede utilizar tanto en platos salados como dulces. Bueno para tu corazón. Besan contiene fibra soluble, que mantiene el corazón sano. Procesado higiénicamente. Mucha energía.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCocinar: La harina de garbanzos es un ingrediente versátil que se utiliza en diversos platos salados y dulces. Se utiliza comúnmente para preparar comidas tradicionales como pakoras, bhajis y buñuelos en la cocina del sur de Asia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHornear: Puede usarse como una alternativa sin gluten a la harina de trigo en recetas para hornear, como pan, panqueques, muffins y pasteles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgente espesante: La harina de garbanzo se puede utilizar como agente espesante en sopas, guisos y salsas, de forma similar a otras harinas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgente aglutinante: Puede usarse como aglutinante en recetas de hamburguesas vegetales, albóndigas y otros platos que requieran ingredientes aglutinantes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de salud -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSin gluten: La harina de garbanzos es naturalmente libre de gluten, lo que la hace adecuada para personas con enfermedad celíaca o intolerancia al gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto en proteínas: Es una rica fuente de proteínas de origen vegetal, lo que la convierte en una excelente opción para vegetarianos y veganos. La proteína es esencial para la reparación, el crecimiento y la salud general de los músculos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en fibra: La harina de garbanzos tiene un alto contenido de fibra dietética, que promueve la salud digestiva, regula las deposiciones y ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÍndice glucémico bajo: Tiene un índice glucémico bajo, lo que significa que no causa un aumento rápido en los niveles de azúcar en sangre después del consumo, lo que lo hace adecuado para personas con diabetes o aquellos que desean controlar sus niveles de azúcar en sangre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en nutrientes: la harina de garbanzos contiene nutrientes esenciales como hierro, magnesio, fósforo, potasio, folato y vitamina B6, que son importantes para la salud y el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (Por 100 g) -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnergía 372 kcal,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa total 5,6 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos totales 59,8 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ede los cuales azúcar 10,8 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra dietética 9,2 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína 22,8 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHierro 5,3 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg src=\"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/GLUTEN_FREE_JPEG1_small_large.jpg?v=1538558152\" alt=\"\"\u003e  \u003cimg src=\"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/vegan_symbol_small_largo_large.jpg?v=1538562692\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39382318710953,"sku":"","price":7.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/2056_desi_gourmet_images_2_a9de2c42-9633-4268-872b-81f5caea2837.png?v=1615206787"},{"product_id":"frijol-negro-vigna-mungo-whole-urid-beans-indus-500g","title":"Frijol negro (Vigna mungo) | Whole Urid Beans 500g Khana Khazana","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e - Urid (Urad) Dal está entero y con su cáscara negra natural. Una de las legumbres más preciadas de la India, el gramo negro se origina en la India, donde se cultiva desde la antigüedad. Usado ampliamente para hacer dal, el gramo negro tiene una textura pegajosa una vez que se hierve y se deja partir. Debe remojarse durante unas horas antes de su uso. Esto asegura que se cocina más rápido. Una vez ablandado, el dal se espesa para formar una deliciosa y rica salsa. Los dals con cáscara generalmente se consideran más nutritivos en la India y Black Urid es rico en proteínas y hierro, lo que lo convierte en el refuerzo de energía perfecto en una dieta vegetariana.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e-\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Urid o Urad dal gota se usa ampliamente en la cocina del sur de la India, por ejemplo, para hacer rebozados para vada, idlis y dosas.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• El dal frito se puede preparar hirviendo el dal y sazonándolo con tomate, ajo, jengibre y cebolla.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Se puede moler y usar con harina de arroz para hacer chakli o murukku.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Mejora la Digestión. El gramo negro o Urad dal es una rica fuente de nutrición como cinco solubles e insolubles.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• También ayuda a reducir el colesterol malo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Contiene una gran cantidad de minerales esenciales como cobre, hierro, magnesio, manganeso, calcio, potasio. Es muy nutritiva y recomendada para diabéticos (al igual que otras legumbres).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Energía- 151 kcal\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Proteína - 13 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Grasa - 1 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Carbohidratos - 30 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Fibra - 9 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Khana Khazana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40470992584873,"sku":"","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/L6_8d572f0c-9654-4e35-9a19-59226f2fc9ee.jpg?v=1749720557"},{"product_id":"semola-de-arroz-idli-rava-anjappar-1kg","title":"Sémola de Arroz | Idli Rava 1kg Anjappar","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl Anjappar Idli Rava (también llamado rava de arroz o sémola de arroz) se elabora con arroz de alta calidad, molido hasta obtener una textura gruesa y uniforme que ayuda a obtener idlis suaves y esponjosos con resultados consistentes. Es un alimento básico del sur de la India, perfecto para desayunos, cenas ligeras y refrigerios tipo tiffin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e100 % Idli Rava (rava de arroz)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de empleo -\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnjuague y remoje el Idli Rava: Lave 1 taza de rava y remoje en agua de 3 a 4 horas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEscurra bien y escurra suavemente.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrepare la masa de urad dal: Remoje ½ taza de urad dal de 3 a 4 horas y muela con un poco de agua hasta que quede esponjoso.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMezcle y fermente: Combine la masa de dal con la rava remojada y la sal. Fermente de 6 a 10 horas (en un lugar cálido).\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCocine al vapor: Vierta en moldes para idli engrasados. Cocine al vapor de 10 a 12 minutos. Deje reposar 2 minutos y desmolde.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(43, 0, 255);\"\u003e\u003cem\u003eConsejo: La masa debe quedar espesa, pero fácil de verter; ajustar con un chorrito de agua solo si es necesario.\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (por 100 g) -\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnergía 1380 kJ \/ 330 kcal\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasas 1 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaturadas 1 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos 75 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAzúcares 1 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteínas 6,9 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra 0 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSal 0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Anjappar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40575666356393,"sku":"","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Anjapparidlirava1kg.jpg?v=1622622553"},{"product_id":"arroz-basmati-laila-laila-original-basmati-long-rice-5kg","title":"Arroz Basmati |  Basmati Rice 5kg \"Laila\"","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl arroz basmati tiene un grano delgado y alargado que permanece separado y esponjoso cuando se cocina. Los granos suelen ser más largos que otros tipos de arroz y tienen un aroma único que a menudo se compara con las palomitas de maíz o el jazmín. La palabra \"basmati\" en sí se traduce como \"fragante\" en hindi, lo que refleja el tentador olor del arroz.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl arroz basmati es un ingrediente versátil que se utiliza en una amplia gama de platos, especialmente en las cocinas india, de Oriente Medio y persa. Se usa comúnmente para preparar pilafs, biryanis, arroz frito y pulao. El arroz se puede cocinar solo o aromatizado con especias y hierbas para realzar su fragancia natural.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eBajo en grasa: \u003c\/span\u003eel arroz Basmati es naturalmente bajo en grasa, lo que lo convierte en una opción más saludable en comparación con otras variedades de arroz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eSin gluten:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees naturalmente libre de gluten, por lo que es adecuado para personas con intolerancia al gluten o enfermedad celíaca.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eBuena fuente de carbohidratos: \u003c\/span\u003eel arroz basmati es una rica fuente de carbohidratos que proporciona energía esencial para el cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eÍndice glucémico bajo: \u003c\/span\u003etiene un índice glucémico más bajo en comparación con otros tipos de arroz, lo que significa que causa un aumento más lento en los niveles de azúcar en la sangre después del consumo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eContiene nutrientes esenciales: \u003c\/span\u003eel arroz basmati contiene varios nutrientes esenciales como tiamina, niacina, vitamina K y minerales como magnesio y fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (por 100 gramos de arroz basmati cocido):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalorías: 121\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: 25,22 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína: 2,6 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamina K: 0,5 microgramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTiamina (Vitamina B1): 0,07 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiacina (Vitamina B3): 1,57 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesio: 25 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFósforo: 36 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eVale la pena señalar que el valor nutricional puede variar según la marca y el método de cocción utilizado. El arroz basmati es una opción saludable cuando se consume como parte de una dieta equilibrada y puede contribuir al bienestar general.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Laila","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40687993618601,"sku":"","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Laila5kg.jpg?v=1624291845"},{"product_id":"lentejas-marrones-brown-lentils-masoor-whole-500g","title":"Lentejas Marrones | Brown Lentils | Masoor whole 500g TRS","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ePerteneciente a la familia de las lentejas, las masoor dal enteras son lentejas redondas y planas, de color marrón oscuro y con el interior anaranjado. A diferencia de la mayoría de las lentejas, no requieren mucho remojo y se cocinan en poco tiempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Incluir en sopas y guisos abundantes y calientes\u003cbr\u003e• Enfriar y mezclar con ensaladas o utilizar para rellenar verduras\u003cbr\u003e• Se usa en una variedad de formas: se puede saborear con arroz, rotis e incluso pan.\u003cbr\u003e• Aporta la mayoría de los nutrientes que ofrece la carne.\u003cbr\u003e• El arroz, cuando se prepara con masoor dal entero y otras legumbres, se llama khichdi, una receta muy popular en el subcontinente indio.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• La lenteja marrón es una buena fuente de fibra dietética y proteína.\u003cbr\u003e• Se cree que ayuda a reducir el colesterol malo.\u003cbr\u003e• Es una buena fuente de ácido fólico, potasio y hierro.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Energía\/Calorías: 1264kJ\/297kcal\u003cbr\u003e• Grasa: 1,9 g\u003cbr\u003e• de los cuales saturados: 0g\u003cbr\u003e• Carbohidratos: 48g\u003cbr\u003e• de los cuales azúcares: 4,5 g\u003cbr\u003e• Fibra: 18g\u003cbr\u003e• Proteína: 24 g\u003cbr\u003e• Sal: 1g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" alt=\"\" style=\"font-size: 1.4em;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" alt=\"\" style=\"font-size: 1.4em;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"TRS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40726884712617,"sku":"","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/BrownLentilsTRS500g.jpg?v=1624966236"},{"product_id":"harina-de-trigo-para-chapati-whole-wheat-flour-for-chapati-chakki-fresh-atta-1kg-1","title":"Harina de trigo | Wheat Flour for Chapati (Granel\/Loose) 1kg Chakki Atta","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa harina de trigo, comúnmente conocida como \"Chakki Atta\" en Asia, es un ingrediente básico derivado de la molienda de granos de trigo integral. Chakki Atta se refiere específicamente a la harina que tradicionalmente se muele con piedra en un molino (chakki), preservando las propiedades y nutrientes naturales del trigo. Tiene una textura ligeramente gruesa en comparación con la harina de trigo refinada. Chakki Atta se destaca por su rico sabor, aroma y beneficios nutricionales, lo que lo convierte en una opción popular para preparar chapatis o rotis, panes planos sin levadura que se disfrutan en todo el subcontinente indio.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChapati\/Roti: Chakki Atta se utiliza principalmente para hacer chapatis o rotis, que son una parte fundamental de la cocina asiática. La harina se mezcla con agua para formar una masa, que luego se enrolla en discos finos y se cocina en una plancha o sartén caliente. Los chapatis o rotis se sirven como guarnición con varios curry, verduras o lentejas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOtros productos horneados: Chakki Atta también se puede utilizar en la preparación de otros productos horneados como puris (pan frito), parathas (panes planos en capas), naans (panes planos con levadura) y diversos bocadillos y postres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgente espesante: Puede utilizarse como agente espesante en salsas, sopas y guisos, impartiendo un sabor y textura saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRico en fibra dietética: Chakki Atta conserva el salvado y el germen del grano de trigo, lo que lo convierte en una excelente fuente de fibra dietética. La fibra ayuda en la digestión, promueve la saciedad y ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en nutrientes: la harina de trigo integral contiene nutrientes esenciales, incluidas vitaminas B (como folato, tiamina y niacina), minerales (como hierro, magnesio y zinc) y antioxidantes. Estos nutrientes apoyan la salud y el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÍndice glucémico bajo: Chakki Atta tiene un índice glucémico más bajo en comparación con la harina de trigo refinada, lo que significa que provoca un aumento más lento y gradual de los niveles de azúcar en sangre, lo que es beneficioso para controlar la diabetes y promover el control del peso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalud del corazón: La fibra, las vitaminas y los minerales del Chakki Atta contribuyen a la salud del corazón al reducir los niveles de colesterol, mejorar la circulación sanguínea y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (por porción de 100 g):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalorías: Aproximadamente 340 kcal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína: alrededor de 12-15 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: aproximadamente 70-75 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa: alrededor de 2-3 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra dietética: aproximadamente 10-15 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas y minerales: Chakki Atta contiene cantidades significativas de vitaminas y minerales esenciales, incluidas vitaminas B, hierro, magnesio y zinc.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Desi Gourmet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40739337273513,"sku":"","price":2.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Attaloose1kg_ec7c7db0-861a-477e-9db9-57a60ff7c95b.jpg?v=1735297299"},{"product_id":"copy-of-frijol-gandul-cajanus-cajan-pigeon-peas-toor-dal-plain-schani-1kg","title":"Frijol Gandul (Cajanus cajan) | Pigeon Peas | Toor dal Plain 500g Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e-\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eToor dal, comúnmente conocido como arhar dal, es parte de la familia de las leguminosas que incluye guisantes, frijoles y lentejas. También se le conoce como 'gandules'. Es una legumbre amarilla ovalada que se usa ampliamente en los hogares indios como alimento básico. Eso no es todo; contiene diferentes nutrientes, que benefician positivamente al organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara cocinar, este toor dal debe remojarse en agua antes de cocinarlo. Además, este producto puede durar mucho tiempo a temperatura ambiente sin estropearse.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Remoje en agua durante una hora.\u003cbr\u003e• Retirar del agua y hervir con cúrcuma, sal y un poco de aceite.\u003cbr\u003e• Caliente el ghee en una sartén y agregue diferentes ingredientes, según las necesidades individuales.\u003cbr\u003e• Agregue Toor dal en la sartén con especias.\u003cbr\u003e• Cocine por diez minutos.\u003cbr\u003e• Adorne la comida con cilantro picado y sirva.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Todas las recetas con toor dal tienen beneficios para la salud ya que los diferentes nutrientes están intactos.\u003cbr\u003e• Los niveles de fibra en cualquier receta de toor dal ofrecen alivio del estreñimiento y la indigestión. Además, este nutriente mejora el movimiento de las heces a través del intestino.\u003cbr\u003e• El potasio en este producto ayuda a mantener niveles normales de presión arterial. Esto reduce las posibilidades de desarrollar cualquier condición cardiovascular.\u003cbr\u003e• Los altos niveles de proteína en Plain Toor Dal controlan la ingesta de calorías por día haciendo que una persona se sienta satisfecha durante mucho tiempo. En consecuencia, la proteína mejora el metabolismo del cuerpo. Un metabolismo alto acelera el proceso de quema de grasa.\u003cbr\u003e• Los niveles de magnesio en toor dal refuerzan el sistema inmunológico, reduciendo las posibilidades de contraer diferentes dolencias.\u003cbr\u003e• Este producto ayuda a las personas diabéticas a mantener niveles normales de azúcar en la sangre.\u003cbr\u003e• Los carbohidratos en toor dal proporcionan al cuerpo ya los órganos del cuerpo los niveles de energía necesarios para el funcionamiento normal.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Energía - 120 kcal\u003cbr\u003e• Proteína - 8 g\u003cbr\u003e• Grasa - 0,5 g\u003cbr\u003e• Carbohidratos-22 g\u003cbr\u003e• Fibra -6g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_y_shan3_8a43461d-ae2e-493d-8e0b-a48e45a8e863_thumb.jpg?v=1549881434\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40762983153833,"sku":"","price":2.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/Toordal.jpg?v=1662471184"},{"product_id":"harina-de-garbanzos-natco-gram-flour-besan-1kg","title":"Harina de Garbanzos | Gram flour (Besan) 1kg Natco","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBesan también se conoce como harina de garbanzos que proviene de los garbanzos. Esta harina es naturalmente libre de gluten, una buena fuente de fibra y proteínas, lo que la convierte en una parte valiosa de una dieta vegetariana. Es una buena fuente de zinc, un mineral que ayuda al sistema inmunológico y además tiene potencial antioxidante. Tiene innumerables funciones, incluida la relajación muscular y la densidad ósea. Tiene un sabor bastante neutro, ligeramente a nuez y ligeramente a \"frijol\", y se puede utilizar tanto en platos salados como dulces. Bueno para tu corazón. Besan contiene fibra soluble, que mantiene el corazón sano. Procesado higiénicamente. Mucha energía.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCocinar: La harina de garbanzos es un ingrediente versátil que se utiliza en diversos platos salados y dulces. Se utiliza comúnmente para preparar comidas tradicionales como pakoras, bhajis y buñuelos en la cocina del sur de Asia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHornear: Puede usarse como una alternativa sin gluten a la harina de trigo en recetas para hornear, como pan, panqueques, muffins y pasteles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgente espesante: La harina de garbanzo se puede utilizar como agente espesante en sopas, guisos y salsas, de forma similar a otras harinas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgente aglutinante: Puede usarse como aglutinante en recetas de hamburguesas vegetales, albóndigas y otros platos que requieran ingredientes aglutinantes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de salud -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSin gluten: La harina de garbanzos es naturalmente libre de gluten, lo que la hace adecuada para personas con enfermedad celíaca o intolerancia al gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto en proteínas: Es una rica fuente de proteínas de origen vegetal, lo que la convierte en una excelente opción para vegetarianos y veganos. La proteína es esencial para la reparación, el crecimiento y la salud general de los músculos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en fibra: La harina de garbanzos tiene un alto contenido de fibra dietética, que promueve la salud digestiva, regula las deposiciones y ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÍndice glucémico bajo: Tiene un índice glucémico bajo, lo que significa que no causa un aumento rápido en los niveles de azúcar en sangre después del consumo, lo que lo hace adecuado para personas con diabetes o aquellos que desean controlar sus niveles de azúcar en sangre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en nutrientes: la harina de garbanzos contiene nutrientes esenciales como hierro, magnesio, fósforo, potasio, folato y vitamina B6, que son importantes para la salud y el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (Por 100 g) -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnergía 372 kcal,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa total 5,6 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos totales 59,8 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ede los cuales azúcar 10,8 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra dietética 9,2 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína 22,8 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHierro 5,3 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e​\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg src=\"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/GLUTEN_FREE_JPEG1_small_large.jpg?v=1538558152\" alt=\"\"\u003e  \u003cimg src=\"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/vegan_symbol_small_largo_large.jpg?v=1538562692\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41482082451625,"sku":null,"price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/2056_desi_gourmet_images_2_6d42cd85-13b9-4bc5-8f52-f6c168e82062.png?v=1633370681"},{"product_id":"guisantes-verdes-pelados-pisum-sativum-whole-green-peas-natco-500g","title":"Guisantes Verdes Enteros (Pisum Sativum) | Whole Green Peas 500g Natco","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWhole Peas Green conserva su forma después de ser cocinado y agrega textura a los platos.\u003cbr\u003eSe sabe que las lentejas verdes complementan muchos platos.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLos guisantes verdes se utilizan principalmente en la preparación de ensaladas y sopas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud - \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstán llenando y una excelente fuente de proteína\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApoyan el control saludable del azúcar en la sangre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa Fibra en los Guisantes Podría Beneficiar la Digestión\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuede ser protector contra algunas enfermedades crónicas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eValor Nutricional- Por 100gm\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnergía(Kcal) - 62Kcal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa - 0.2g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos - 1g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína - 4.1g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAzúcar - 3.5g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra - 3.6g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_natco_thumb.jpg?v=1549880392\" alt=\"\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Natco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41491745734825,"sku":"","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/D38.jpg?v=1633435921"},{"product_id":"harina-de-garbanzos-natco-gram-flour-besan-500g","title":"Harina de Garbanzos | Gram flour (Besan) 500g Natco","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBesan también se conoce como harina de garbanzos que proviene de los garbanzos. Esta harina es naturalmente libre de gluten, una buena fuente de fibra y proteínas, lo que la convierte en una parte valiosa de una dieta vegetariana. Es una buena fuente de zinc, un mineral que ayuda al sistema inmunológico y además tiene potencial antioxidante. Tiene innumerables funciones, incluida la relajación muscular y la densidad ósea. Tiene un sabor bastante neutro, ligeramente a nuez y ligeramente a \"frijol\", y se puede utilizar tanto en platos salados como dulces. Bueno para tu corazón. Besan contiene fibra soluble, que mantiene el corazón sano. Procesado higiénicamente. Mucha energía.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCocinar: La harina de garbanzos es un ingrediente versátil que se utiliza en diversos platos salados y dulces. Se utiliza comúnmente para preparar comidas tradicionales como pakoras, bhajis y buñuelos en la cocina del sur de Asia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHornear: Puede usarse como una alternativa sin gluten a la harina de trigo en recetas para hornear, como pan, panqueques, muffins y pasteles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgente espesante: La harina de garbanzo se puede utilizar como agente espesante en sopas, guisos y salsas, de forma similar a otras harinas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgente aglutinante: Puede usarse como aglutinante en recetas de hamburguesas vegetales, albóndigas y otros platos que requieran ingredientes aglutinantes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de salud -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSin gluten: La harina de garbanzos es naturalmente libre de gluten, lo que la hace adecuada para personas con enfermedad celíaca o intolerancia al gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlto en proteínas: Es una rica fuente de proteínas de origen vegetal, lo que la convierte en una excelente opción para vegetarianos y veganos. La proteína es esencial para la reparación, el crecimiento y la salud general de los músculos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en fibra: La harina de garbanzos tiene un alto contenido de fibra dietética, que promueve la salud digestiva, regula las deposiciones y ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÍndice glucémico bajo: Tiene un índice glucémico bajo, lo que significa que no causa un aumento rápido en los niveles de azúcar en sangre después del consumo, lo que lo hace adecuado para personas con diabetes o aquellos que desean controlar sus niveles de azúcar en sangre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en nutrientes: la harina de garbanzos contiene nutrientes esenciales como hierro, magnesio, fósforo, potasio, folato y vitamina B6, que son importantes para la salud y el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (Por 100 g) -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnergía 372 kcal,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa total 5,6 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos totales 59,8 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ede los cuales azúcar 10,8 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra dietética 9,2 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína 22,8 g,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHierro 5,3 gramos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/GLUTEN_FREE_JPEG1_small_large.jpg?v=1538558152\"\u003e  \u003cimg alt=\"\" src=\"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/vegan_symbol_small_largo_large.jpg?v=1538562692\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41549977878697,"sku":null,"price":2.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/2056_desi_gourmet_images_2_7b70de3b-e824-4b17-a3e8-876332d40dfa.png?v=1634545656"},{"product_id":"arroz-basmati-cristal-basmati-rice-5kg-cristal","title":"Arroz Basmati  \"Cristal\" |  Basmati Rice XL 5kg \"Cristal\"","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl arroz basmati tiene un grano delgado y alargado que permanece separado y esponjoso cuando se cocina. Los granos suelen ser más largos que otros tipos de arroz y tienen un aroma único que a menudo se compara con las palomitas de maíz o el jazmín. La palabra \"basmati\" en sí se traduce como \"fragante\" en hindi, lo que refleja el tentador olor del arroz.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl arroz basmati es un ingrediente versátil que se utiliza en una amplia gama de platos, especialmente en las cocinas india, de Oriente Medio y persa. Se usa comúnmente para preparar pilafs, biryanis, arroz frito y pulao. El arroz se puede cocinar solo o aromatizado con especias y hierbas para realzar su fragancia natural.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eBajo en grasa: \u003c\/span\u003eel arroz Basmati es naturalmente bajo en grasa, lo que lo convierte en una opción más saludable en comparación con otras variedades de arroz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eSin gluten:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees naturalmente libre de gluten, por lo que es adecuado para personas con intolerancia al gluten o enfermedad celíaca.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eBuena fuente de carbohidratos: \u003c\/span\u003eel arroz basmati es una rica fuente de carbohidratos que proporciona energía esencial para el cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eÍndice glucémico bajo: \u003c\/span\u003etiene un índice glucémico más bajo en comparación con otros tipos de arroz, lo que significa que causa un aumento más lento en los niveles de azúcar en la sangre después del consumo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eContiene nutrientes esenciales: \u003c\/span\u003eel arroz basmati contiene varios nutrientes esenciales como tiamina, niacina, vitamina K y minerales como magnesio y fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (por 100 gramos de arroz basmati cocido):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalorías: 121\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: 25,22 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína: 2,6 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamina K: 0,5 microgramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTiamina (Vitamina B1): 0,07 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiacina (Vitamina B3): 1,57 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesio: 25 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFósforo: 36 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eVale la pena señalar que el valor nutricional puede variar según la marca y el método de cocción utilizado. El arroz basmati es una opción saludable cuando se consume como parte de una dieta equilibrada y puede contribuir al bienestar general.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Cristal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42234528661734,"sku":null,"price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/J6_0a33c5c5-85ce-487d-80fd-2c745409a042.jpg?v=1766849656"},{"product_id":"garbanzos-blanco-cicer-arietinum-tipo-desi-white-chick-peas-500g-schani","title":"Garbanzos Blanco | White Chick Peas (Kabuli Chana 8mm) 500g Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN –\u003c\/strong\u003e Los garbanzos son legumbres de color blanco cremoso y ricas en proteínas que se utilizan en la cocina india e internacional. También se les conoce como Chana, Chole o Kabuli Chana. Deben remojarse durante la noche para que se cocinen más fácilmente.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Los garbanzos se utilizan en muchos países del Medio Oriente en platos como los falafels.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Junto con especias, tomate, jengibre, ajo, cebolla y especias indias, se prepara como un plato principal muy delicioso, el 'chhole', que generalmente se sirve con arroz, puri o bhatura.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se puede agregar a chaats, ensaladas y sopas.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se puede consumir como snack asado con algunas especias.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se utiliza para preparar el 'Sundal' del sur de la India durante el festival de Navratri y Gollu.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• También puede actuar como aglutinante y se puede utilizar para preparar empanadas o tikkis.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Los garbanzos son ricos en fibra y, por lo tanto, pueden ayudar a perder peso.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Como es rico en proteína, Chana es una adición saludable a una dieta vegetariana.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Contiene hierro y manganeso que ayuda a aumentar los niveles de energía.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se cree que es útil para estabilizar el azúcar en la sangre.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Ayuda a reducir el colesterol malo.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Contiene mucho ácido fólico.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Calorías – 210kcal\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Grasa - 3,8 g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Sodio - 322 mg\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Carbohidratos - 35g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• fibra - 9,6 g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Azúcares - 6g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Proteína - 10,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cimg data-mce-fragment=\"1\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/logo_x_Schani_1_thumb.jpg?v=1549881277\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42522803241190,"sku":"","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/E1_d4fc419d-f790-4113-8846-2a4e22ab0d19.jpg?v=1756567126"},{"product_id":"copy-of-harina-de-trigo-para-chapati-wheat-flour-for-chapati-10kg-pillsbury","title":"Harina de trigo para Chapati | Wheat Flour for Chapati 10kg Pillsbury Chakki Atta","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa harina de trigo, comúnmente conocida como \"Chakki Atta\" en Asia, es un ingrediente básico derivado de la molienda de granos de trigo integral. Chakki Atta se refiere específicamente a la harina que tradicionalmente se muele con piedra en un molino (chakki), preservando las propiedades y nutrientes naturales del trigo. Tiene una textura ligeramente gruesa en comparación con la harina de trigo refinada. Chakki Atta se destaca por su rico sabor, aroma y beneficios nutricionales, lo que lo convierte en una opción popular para preparar chapatis o rotis, panes planos sin levadura que se disfrutan en todo el subcontinente indio.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChapati\/Roti: Chakki Atta se utiliza principalmente para hacer chapatis o rotis, que son una parte fundamental de la cocina asiática. La harina se mezcla con agua para formar una masa, que luego se enrolla en discos finos y se cocina en una plancha o sartén caliente. Los chapatis o rotis se sirven como guarnición con varios curry, verduras o lentejas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOtros productos horneados: Chakki Atta también se puede utilizar en la preparación de otros productos horneados como puris (pan frito), parathas (panes planos en capas), naans (panes planos con levadura) y diversos bocadillos y postres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgente espesante: Puede utilizarse como agente espesante en salsas, sopas y guisos, impartiendo un sabor y textura saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRico en fibra dietética: Chakki Atta conserva el salvado y el germen del grano de trigo, lo que lo convierte en una excelente fuente de fibra dietética. La fibra ayuda en la digestión, promueve la saciedad y ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRica en nutrientes: la harina de trigo integral contiene nutrientes esenciales, incluidas vitaminas B (como folato, tiamina y niacina), minerales (como hierro, magnesio y zinc) y antioxidantes. Estos nutrientes apoyan la salud y el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÍndice glucémico bajo: Chakki Atta tiene un índice glucémico más bajo en comparación con la harina de trigo refinada, lo que significa que provoca un aumento más lento y gradual de los niveles de azúcar en sangre, lo que es beneficioso para controlar la diabetes y promover el control del peso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalud del corazón: La fibra, las vitaminas y los minerales del Chakki Atta contribuyen a la salud del corazón al reducir los niveles de colesterol, mejorar la circulación sanguínea y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (por porción de 100 g):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalorías: Aproximadamente 340 kcal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína: alrededor de 12-15 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: aproximadamente 70-75 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa: alrededor de 2-3 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra dietética: aproximadamente 10-15 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitaminas y minerales: Chakki Atta contiene cantidades significativas de vitaminas y minerales esenciales, incluidas vitaminas B, hierro, magnesio y zinc.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Pillsbury","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43054185218278,"sku":null,"price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/files\/K8_2fb2457a-cce0-4f36-84be-b4baa7fe0fde.jpg?v=1773050993"},{"product_id":"garbanzos-negros-cicer-arietinum-tipo-desi-brown-chickpeas-kala-chana-1kg-schani","title":"Garbanzos Negros | Brown Chickpeas | Kala Chana 1kg Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Los garbanzos marrones (también conocidos como Kala Chana) son una versión más pequeña de los garbanzos regulares de color amarillo pálido. Tiene una piel marrón pero permanece amarilla por debajo. Estos garbanzos se pueden utilizar en curry, sopas y ensaladas. Se pueden guisar con carnes como el cordero y el pescado.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Añadir los garbanzos al agua hirviendo. Tardarán alrededor de una hora en cocinarse. Si los quieres suaves, déjalos a fuego lento durante otra media hora más o menos. Cuando use una olla a presión, los garbanzos dorados estarán suaves y listos en unos 20-25 minutos.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Es perfectamente adecuado para hacer hummus.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Utilice los platos de garbanzos como chana masala (curry caliente de garbanzos), chana aloo (plato de curry de patatas y guisantes). También se puede hacer harina fina de garbanzos y usarla como ingrediente para postres indios (besan halwa, besan bundi).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Se puede guisar con carnes como cordero y pescado.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Los garbanzos marrones también se pueden mezclar con cous cous o granos diminutos como la quinua o el amaranto y luego aderezarlos con aceite y especias para hacer guarniciones interesantes.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Reduce los niveles de colesterol: los garbanzos, que tienen un alto contenido de fibra soluble, evitan que los ácidos biliares se absorban en el cuerpo y reducen los niveles de colesterol LDL y triglicéridos totales.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Rico en hierro: al ser una fuente rica en hierro, los garbanzos marrones pueden prevenir la anemia y aumentar los niveles de energía.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Alto contenido de proteína\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Regulariza el azúcar en la sangre: los carbohidratos complejos en el chana negro se digieren lentamente y la fibra soluble regula la absorción de azúcares en la sangre. El índice glucémico bajo de los garbanzos es de 28, previene el aumento repentino de azúcar en la sangre, lo mantiene satisfecho durante más horas y evita la sensación de hambre.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Energía 1886 kJ\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Energía 460 kcal\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Grasas 20 g de las cuales saturadas 5 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Carbohidratos 63 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Azúcar 17 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Proteínas 6 g\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Sal 0,6 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43174443811046,"sku":"","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/111111.jpg?v=1675360941"},{"product_id":"garbanzos-negros-cicer-arietinum-tipo-desi-brown-chickpeas-kala-chana-2kg-schani","title":"Garbanzos Negros | Brown Chickpeas | Kala Chana 2kg Schani","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPCIÓN -\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Los garbanzos marrones (también conocidos como Kala Chana) son una versión más pequeña de los garbanzos regulares de color amarillo pálido. Tiene una piel marrón pero permanece amarilla por debajo. Estos garbanzos se pueden utilizar en curry, sopas y ensaladas. Se pueden guisar con carnes como el cordero y el pescado.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePREPARACIÓN Y USO –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Añadir los garbanzos al agua hirviendo. Tardarán alrededor de una hora en cocinarse. Si los quieres suaves, déjalos a fuego lento durante otra media hora más o menos. Cuando use una olla a presión, los garbanzos dorados estarán suaves y listos en unos 20-25 minutos.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Es perfectamente adecuado para hacer hummus.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Utilice los platos de garbanzos como chana masala (curry caliente de garbanzos), chana aloo (plato de curry de patatas y guisantes). También se puede hacer harina fina de garbanzos y usarla como ingrediente para postres indios (besan halwa, besan bundi).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Se puede guisar con carnes como cordero y pescado.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Los garbanzos marrones también se pueden mezclar con cous cous o granos diminutos como la quinua o el amaranto y luego aderezarlos con aceite y especias para hacer guarniciones interesantes.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Reduce los niveles de colesterol: los garbanzos, que tienen un alto contenido de fibra soluble, evitan que los ácidos biliares se absorban en el cuerpo y reducen los niveles de colesterol LDL y triglicéridos totales.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Rico en hierro: al ser una fuente rica en hierro, los garbanzos marrones pueden prevenir la anemia y aumentar los niveles de energía.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Alto contenido de proteína\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Regulariza el azúcar en la sangre: los carbohidratos complejos en el chana negro se digieren lentamente y la fibra soluble regula la absorción de azúcares en la sangre. 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Se cocina más rápido que el dal de Urid entero. Una vez ablandado, se espesa para formar una deliciosa y rica salsa. Los dals con cáscara generalmente se consideran más nutritivos en la India y Black Urid es rico en proteínas y hierro, lo que lo convierte en el refuerzo de energía perfecto en una dieta vegetariana.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePREPARACIÓN Y USO -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se puede utilizar mientras se fríe para moler chutneys.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Cocine como dal diario para el almuerzo.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Se utiliza para diferentes variaciones en otros dals, vadas, poori, pongals, pakodis, curry, kadhi, laddoo y otros platos dulces. Dosas, panqueques, idlis, cheelas.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Urid dal chilka también se puede usar para hacer dal makhani.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eLOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Rico en proteínas, carbohidratos y vitamina B.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Contiene altas cantidades de hierro, ácido fólico, fibra, magnesio y potasio.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Mejora la salud ósea y la digestión.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Apto para diabéticos. Mantiene el colesterol y mejora la circulación sanguínea, saludable para el corazón.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Fortalece el sistema nervioso y reduce el dolor y la inflamación.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Mejora la salud de la piel y el cabello.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eVALORES NUTRICIONALES -\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Energía -180 kcal\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Proteína - 21 g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Grasa - 6 g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Carbohidratos - 60 g\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Fibra -22g\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Schani","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43174678036710,"sku":"","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/I12.jpg?v=1659199119"},{"product_id":"harina-normal-plain-flour-maida-1kg-granel-loose","title":"Harina para Naan | Plain flour | Maida (Granel\/Loose) 1kg","description":"\u003cstrong\u003eDescripción -\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMaida es una harina de trigo finamente molida y refinada que se usa comúnmente en la cocina india. También se la conoce como harina para todo uso o harina blanca. Maida se produce moliendo los granos de trigo y luego refinándolos para eliminar el salvado y el germen, lo que da como resultado una harina fina y blanca.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eHornear\u003c\/span\u003e: Maida se usa comúnmente para hornear diversos dulces, pan, pasteles, galletas y otros productos horneados de la India. Da una textura suave y esponjosa a los productos horneados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eCocinar\u003c\/span\u003e: Maida se utiliza a menudo para preparar bocadillos indios como samosas, pakoras, bhajis y varios tipos de alimentos fritos. También se utiliza como agente espesante en salsas, salsas y sopas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eRoti\/Paratha:\u003c\/span\u003e Aunque no se usa tan comúnmente como la harina integral (atta) para hacer roti o paratha, algunas recetas requieren el uso de maida para crear una textura más suave.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003ePostres:\u003c\/span\u003e Maida se utiliza para preparar varios postres indios como Gulab Jamun, Jalebi y Barfi. Aporta a estos postres una textura suave.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003ePastas y Fideos:\u003c\/span\u003e Maida también se utiliza para hacer pastas y fideos debido a su textura fina, que ayuda a crear una masa suave y uniforme.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Desi Gourmet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43468815728870,"sku":"","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/F14_e7e54858-a226-4c40-85ac-0f67452eae01.jpg?v=1666196235"},{"product_id":"copy-of-arroz-basmati-largo-basmati-rice-10kg-extra-long-daawat","title":"Arroz  Basmati Largo | Basmati Rice 10kg Extra Long \"DAAWAT\"","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl arroz basmati extra largo de Daawat es un grano raro con un gran sabor. El arroz largo Daawat Basmati es aromático y tiene una textura esponjosa. Daawat Extra Long Grain and Basmati Rice solo se puede cosechar en las estribaciones del Himalaya y es el mejor arroz Basmati del Reino Unido.\u003cbr\u003eEl arroz basmati tiene un grano delgado y alargado que permanece separado y esponjoso cuando se cocina. Los granos suelen ser más largos que otros tipos de arroz y tienen un aroma único que a menudo se compara con las palomitas de maíz o el jazmín. La palabra \"basmati\" en sí se traduce como \"fragante\" en hindi, lo que refleja el tentador olor del arroz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl arroz basmati es un ingrediente versátil que se utiliza en una amplia gama de platos, especialmente en las cocinas india, de Oriente Medio y persa. Se usa comúnmente para preparar pilafs, biryanis, arroz frito y pulao. El arroz se puede cocinar solo o aromatizado con especias y hierbas para realzar su fragancia natural.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eBajo en grasa:\u003c\/span\u003e el arroz Basmati es naturalmente bajo en grasa, lo que lo convierte en una opción más saludable en comparación con otras variedades de arroz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eSin gluten:\u003c\/span\u003e es naturalmente libre de gluten, por lo que es adecuado para personas con intolerancia al gluten o enfermedad celíaca.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eBuena fuente de carbohidratos:\u003c\/span\u003e el arroz basmati es una rica fuente de carbohidratos que proporciona energía esencial para el cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eÍndice glucémico bajo:\u003c\/span\u003e tiene un índice glucémico más bajo en comparación con otros tipos de arroz, lo que significa que causa un aumento más lento en los niveles de azúcar en la sangre después del consumo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eContiene nutrientes esenciales:\u003c\/span\u003e el arroz basmati contiene varios nutrientes esenciales como tiamina, niacina, vitamina K y minerales como magnesio y fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (por 100 gramos de arroz basmati cocido):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalorías: 121\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: 25,22 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína: 2,6 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamina K: 0,5 microgramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTiamina (Vitamina B1): 0,07 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiacina (Vitamina B3): 1,57 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesio: 25 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFósforo: 36 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVale la pena señalar que el valor nutricional puede variar según la marca y el método de cocción utilizado. El arroz basmati es una opción saludable cuando se consume como parte de una dieta equilibrada y puede contribuir al bienestar general.\u003c\/p\u003e","brand":"Daawat","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43592514994406,"sku":"","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1133\/0240\/products\/C2_d63e882f-04e2-4b64-852f-db8af44979bb.jpg?v=1671886224"},{"product_id":"copy-of-arroz-basmati-extra-largo-basmati-rice-extra-long-10kg-heer","title":"Arroz Basmati Extra Largo |  Basmati Rice Extra Long 10kg \"HEER\"","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl arroz basmati tiene un grano delgado y alargado que permanece separado y esponjoso cuando se cocina. Los granos suelen ser más largos que otros tipos de arroz y tienen un aroma único que a menudo se compara con las palomitas de maíz o el jazmín. La palabra \"basmati\" en sí se traduce como \"fragante\" en hindi, lo que refleja el tentador olor del arroz.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl arroz basmati es un ingrediente versátil que se utiliza en una amplia gama de platos, especialmente en las cocinas india, de Oriente Medio y persa. Se usa comúnmente para preparar pilafs, biryanis, arroz frito y pulao. El arroz se puede cocinar solo o aromatizado con especias y hierbas para realzar su fragancia natural.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeneficios de la salud:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eBajo en grasa: \u003c\/span\u003eel arroz Basmati es naturalmente bajo en grasa, lo que lo convierte en una opción más saludable en comparación con otras variedades de arroz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eSin gluten:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees naturalmente libre de gluten, por lo que es adecuado para personas con intolerancia al gluten o enfermedad celíaca.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eBuena fuente de carbohidratos: \u003c\/span\u003eel arroz basmati es una rica fuente de carbohidratos que proporciona energía esencial para el cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eÍndice glucémico bajo: \u003c\/span\u003etiene un índice glucémico más bajo en comparación con otros tipos de arroz, lo que significa que causa un aumento más lento en los niveles de azúcar en la sangre después del consumo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eContiene nutrientes esenciales: \u003c\/span\u003eel arroz basmati contiene varios nutrientes esenciales como tiamina, niacina, vitamina K y minerales como magnesio y fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValor nutricional (por 100 gramos de arroz basmati cocido):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCalorías: 121\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarbohidratos: 25,22 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína: 2,6 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasa: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra: 0,4 gramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamina K: 0,5 microgramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTiamina (Vitamina B1): 0,07 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiacina (Vitamina B3): 1,57 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesio: 25 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFósforo: 36 miligramos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eVale la pena señalar que el valor nutricional puede variar según la marca y el método de cocción utilizado. 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